冬季萬物凋零,在這個(gè)蕭瑟的時(shí)節(jié)飲食當(dāng)然不能含糊了,必須積極的進(jìn)行食療養(yǎng)生,學(xué)會(huì)做臍橙果醬之后,這道菜能夠幫助你增加熱量,合理補(bǔ)氣血,讓你在冬季時(shí)節(jié)身體也能夠越來越強(qiáng)壯,再搭配一份開胃小菜,簡(jiǎn)直棒呆了!
1、首先把橙子去皮切成小塊
2、把切好的橙子放入料理機(jī)打碎倒入無油的鍋中加入冰糖和檸檬還有鹽一起煮
3、先大火后小火慢慢熬要不停的攪拌以免粘鍋煮至湯汁濃稠即可
4、熬好后放至微熱加入一勺蜂蜜(可以不加隨個(gè)人口味)放入干凈的玻璃瓶中冰箱保存
不自己做飯一般是因?yàn)槊Γ蛘呤遣粫?huì)做,臍橙果醬的做法很簡(jiǎn)單,只要稍微學(xué)習(xí)就能掌握,值得推薦。