食材的味道包含這酸甜苦辣,這也是生活的味道。生活的意義就在于每天吃的好睡的香,吃飯是一天中的大事,怎么樣吃的健康有營(yíng)養(yǎng)也就是我們所追求的,新榨蘋(píng)果汁的做法是十分好掌握。
1、準(zhǔn)備一個(gè)蘋(píng)果,清洗干凈,削皮過(guò)水備用。
2、現(xiàn)在水果表面怕有蠟,盡量去皮食用,如果是給嬰幼兒喝更加要去皮
3、準(zhǔn)備一個(gè)稍大的容器,以可以浸泡蘋(píng)果就可以,在容器里加入少許鹽
4、加入1000ml左右的涼白開(kāi)水,將食鹽融化,水可以淹住蘋(píng)果就可以。
5、將蘋(píng)果切片放入浸泡10分鐘,這樣就可以避免快速氧化。因?yàn)槭鞘謹(jǐn)D壓,所以不要太厚,免得不好擠壓。
6、也可以加新鮮檸檬汁防止氧化效果更佳。
7、將已經(jīng)浸泡后的蘋(píng)果片取少量放入漏網(wǎng),多了不好擠壓
8、塞入壓榨塞,往下擠壓,盡量旋轉(zhuǎn)著擠壓,擠壓到?jīng)]有汁時(shí)提起壓榨塞將蘋(píng)果渣整理到中間再一次擠壓,反復(fù)幾次直到全部榨干,倒出蘋(píng)果渣,接著再繼續(xù)放入新的蘋(píng)果片重復(fù)擠壓
9、這是一個(gè)力氣活,手動(dòng)榨汁機(jī)清洗是方便了,也更衛(wèi)生了,但壓榨比較費(fèi)力,好處是原汁原味,沒(méi)有色素沒(méi)有添加劑,更不需要像榨汁機(jī)一樣需要放入一杯水才可以運(yùn)轉(zhuǎn)
10、蘋(píng)果擠壓過(guò)程中收集的果汁
11、一個(gè)蘋(píng)果全部壓榨完成得到的果汁
12、這個(gè)時(shí)候的果汁里面有一些肉渣,可以直接飲用。但我希望得到更細(xì)膩的果汁,所以準(zhǔn)備過(guò)濾一下果汁,將果汁倒入過(guò)濾網(wǎng)中,得到純粹的果汁;
13、一個(gè)蘋(píng)果可以得到有130ml左右,約是蘋(píng)果的三分之一
14、過(guò)濾后的果汁看著更舒服,味道甜甜的帶有微微的酸味的蘋(píng)果汁就算完成了,榨好的果汁請(qǐng)盡快食用。
15、因?yàn)槲沂墙o嬰幼兒喝,所以沒(méi)有添加任何添加劑,本來(lái)添加檸檬汁可以防止變色,避免氧化。
16、給老人或者孩子喝,最好是再用開(kāi)水加溫一下蘋(píng)果汁
記得在做新榨蘋(píng)果汁的時(shí)候一定要掌握火候,否則容易粘鍋影響了食物的色相,從而影響大家的食欲。根據(jù)個(gè)人的口味放一些辣椒、酸醋即可。