綠豆花布?。ㄊ孳嚼伲┑淖龇?/h1>
作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-07 19:43:49  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

綠豆花布?。ㄊ孳嚼伲┑臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,隨著冬季悄然而至,在冬季飯桌上準(zhǔn)備這樣一道菜,非常開(kāi)胃下飯,刺激你的食欲,而且綠豆花布丁(舒芙蕾)還是一種健康美白的好菜肴,能夠促進(jìn)脂肪新陳代謝,成為女性朋友最愛(ài)的一道菜,喜歡吃辣的朋友還可以放多一些辣椒調(diào)味。

綠豆花布丁(舒芙蕾)

1、綠豆微微裂開(kāi)的綠豆雞蛋液。

2、豆花加牛奶、冰糖。

3、倒入綠豆雞蛋液,撒冰糖。

4、塑料杯不適合杯烤,換玻璃杯。剛好。

5、置于烤架,烤箱下層。140度60分鐘。每20分鐘觀察一次,實(shí)在擔(dān)心頂天立地。

6、出爐。

7、照個(gè)正面。

8、舀一勺看看。

綠豆花布?。ㄊ孳嚼伲┦遣皇呛?jiǎn)單易學(xué)呢?在進(jìn)行菜肴制作的時(shí)候,要注意把握好調(diào)味,注意適量加入醬油,避免味道過(guò)于濃烈。

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