飲食不當(dāng)是許多疾病的罪魁禍?zhǔn)祝绕涫俏覆?,現(xiàn)在有很多人發(fā)生胃病就是應(yīng)該平時(shí)不注意飲食造成的,自己學(xué)會(huì)一些簡單的菜式,在自己家里舒舒服服地吃上一頓飯,可謂人間美事,美味沙拉主食做法很簡單,有心的人不妨可以學(xué)習(xí)一下。
1、米飯蒸熟
2、材料都切丁放在一起
3、土豆煮熟,雞蛋煮熟
4、放入沙拉醬和鹽
5、拌勻即可食用
做美味沙拉主食的小貼士你們學(xué)會(huì)了沒有?其實(shí)做法不是一成不變的,可以根據(jù)自己的創(chuàng)意加入其他新鮮食材,讓味道變得更加美味動(dòng)人。