巧吃皮皮蝦的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-07 18:31:15  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

能否擁有健康的身體,關(guān)系著我們能否好好的享受生活,而健康的身體需要有足夠的飲食營養(yǎng)來保證,在平時(shí)我們要注意少去外面吃,多在家里做飯,巧吃皮皮蝦的做法很簡(jiǎn)單,適合于那些想要健康卻沒有過多時(shí)間的人。

巧吃皮皮蝦

1、皮皮蝦洗凈。

2、放進(jìn)蒸鍋,撒適量鹽和花椒,隔水蒸10分鐘。

3、皮皮蝦熟了。

4、取一只皮皮蝦為例,掐掉頭。

5、把小爪爪全部掐掉。

6、雙手向兩邊一掰,讓軟殼和硬殼分開,輕輕揭掉軟殼,蝦肉就全露出來了。

7、把蝦肉從硬殼里剝出來就容易多了,看,尾巴里的肉都完好的抽出來了。

8、再剝幾個(gè),一起吃,真過癮!

不當(dāng)?shù)娘嬍硶?huì)為我們的身體健康埋下隱患,巧吃皮皮蝦的做法非常簡(jiǎn)單,能為我們的健康保駕護(hù)航。

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