秋梨膏的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:40:02  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

健康的飲食能延長人的壽命,那么,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實(shí)現(xiàn)。而現(xiàn)在,小編就先來介紹一下關(guān)于秋梨膏的做法。

秋梨膏的做法

1.準(zhǔn)備材料

2.秋梨洗凈削去外皮,用擦板擦出梨蓉和梨汁

3.將梨蓉和梨汁放入沙鍋,加冰糖

4.加入老姜絲

5.羅漢果用手瓣碎加入

6.大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢熬30分鐘

7.倒出用紗布或者篩子過濾出沙鍋中的梨蓉,姜絲及羅漢果的渣

8.濾出的汁水倒回鍋中,開著蓋子繼續(xù)用小火熬

9.煮到鍋中汁水開始變濃,用木鏟不斷攪拌,直到汁水變得濃稠有厚度,黏黏的感覺即可關(guān)火

10.離火晾至溫?zé)?,加入蜂蜜攪拌均勻,裝入密封容器中保存。喝的時(shí)候取一勺用溫開水兌開即可飲用

小編相信大家看完上面的介紹秋梨膏,自己一定有所收獲。大家一定要按照上面的步驟,去廚房做一下吧。

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