癌癥肆虐的今天,你是否也感到過害怕。癌癥這一可怕的疾病,為什么離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。所以,遠離癌癥,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下面,就讓小編來給大家介紹關于香菇肉末豆腐
1.12準備好原材料;
2.21豆腐放入加了鹽的開水中泡上三分鐘;
3.準備好水淀粉, 再加入鹽、胡椒粉等調料;
4. 燒熱鍋,加入辣椒油和普通油混合, 再下入姜末、紅椒末和蔥白一起煸炒;
5.1肉末翻炒變色后加入香菇末一起翻炒;
6.2 煸炒出香味后加入肉末一起翻炒;
7. 再加入點鹽和醬油調味;
8.鍋中加入適量的水煮開;
9. 水開后下入切成小塊的豆腐, 加蓋煮上兩分鐘;
10.再加入準備好的水淀粉勾芡;
11.大火, 待芡汁收到濃稠時關火;
12.盛入碗中, 表面上撒些小蔥末。
香菇肉末豆腐的做法已經詳細仔細地介紹完了,接下來就需要自己動手做了。而當你付出汗水,做出絕妙的美味時,你肯定無比開心。而自己經常吃到如此新鮮衛(wèi)生的食物,自然也會越來越健康的。