孜然烤羊排的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:30:04  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

你家孩子愛吃你做的菜嗎?相信很多人不敢點(diǎn)頭吧。孩子不愛吃家里的菜,容易引發(fā)偏食厭食,非常影響身心的發(fā)展。所以,為了孩子的健康,你應(yīng)該跟我學(xué)學(xué)如何做好孜然烤羊排

孜然烤羊排的做法

1.羊排洗凈,用廚房紙吸去水份,用鋒利的剪刀尖在羊排身上扎一些小洞洞,讓調(diào)料更入味

2.加入料酒、鹽、蔥、姜、蒜、孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉,給它做個(gè)全身按摩,然后放在冰箱里腌上24小時(shí),中間翻動(dòng)并按摩兩次,便于入味兒

3.將羊排放入鍋中,加水沒過(guò)羊排,大火煮開,改小火煮至湯汁收干,此時(shí)羊排已煮透,啃起來(lái)比較方便,既節(jié)省了烤的時(shí)間,又不會(huì)因?yàn)榭咎檬谷獍l(fā)柴

4.取出羊排,放到鋪好錫紙的烤盤上,兩面都刷上一層橄欖油

5.入200度預(yù)熱好的烤箱烤10分鐘,取出,將兩面都撒上些辣椒粉和孜然粉,換一面再烤10分鐘,至兩面金黃即可

6.吃時(shí)用小刀將羊排分成一根一根的,拿著啃,不要太過(guò)癮哦

看了小編的介紹,您對(duì)這道孜然烤羊排應(yīng)該很有興趣吧!大家不要害怕失敗,我們趕快去廚房去嘗試一下不成功還可以再試第二次哦!

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