世界如此精彩,你肯定不甘寂寞,你肯定經(jīng)常和朋友出去吃飯。而嘗遍了人間美食的你,是否已經(jīng)有點(diǎn)厭倦。沒(méi)關(guān)系,如果你能夠像小編我這樣,學(xué)會(huì)蘑菇芥末醬雜菜雞卷的做法,你肯定會(huì)興奮良久。
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1.雞胸肉切薄片用鹽胡椒腌制
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2.雜菜丁入鍋干炒去水分
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3.用雞片裹起雜菜,剩余的撒在旁邊
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4.醬汁,少許油炒香蘑菇片,加一勺面粉炒香加水和芥末醬炒勻煮濃
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5.醬汁澆在雞肉上
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6.加一片低脂芝士片,微波爐高火3分鐘或看到芝士融化即可
天天行走在泡面、快餐、麻辣燙之間的你,是否擔(dān)心過(guò)自己的健康?要知道,飲食的健康對(duì)于一個(gè)人的生命起著至關(guān)重要的作用。所以,從現(xiàn)在起,扔掉那些垃圾食品,看著蘑菇芥末醬雜菜雞卷的做法,下廚去做好它,這樣的你才會(huì)是最健康的。