首烏芝麻糊的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:29:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

面對(duì)現(xiàn)在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵擋不住誘惑的,但是有很多食品是不干凈的,那么面對(duì)這種情況,其實(shí)我們可以自己在家學(xué)做菜的,那么先給大家演示首烏芝麻糊的做法。

首烏芝麻糊的做法

1.黑芝麻揀去雜質(zhì),放濾網(wǎng)中,用水沖洗干凈,晾干

2.12放電餅鐺或者平底鍋中炒熟

3.21晾涼后用搟面杖把黑芝麻搟碎

4.1何首烏放清水中洗凈,備用

5.2山藥洗凈去皮,切塊

6.鍋中放入600ml的水,把切好的山藥放進(jìn)去

7.放入何首烏,開中火煮

8.開鍋后,換小火煮10分鐘

9.把何首烏撈出來,此時(shí)藥效還沒有完全被煮出來,可以再用一次

10.搟碎的黑芝麻放進(jìn)鍋內(nèi)

11.用勺子攪拌均勻,小火再煮約10分鐘

12.加入紅糖,充分?jǐn)嚢杈鶆?,即可食用?/p>

現(xiàn)在很多人都不會(huì)做飯了,畢竟社會(huì)生活的發(fā)展,餐飲業(yè)的非常發(fā)達(dá),基本上都滿足我們對(duì)食物的需求,但是自己動(dòng)手做的美食還是別有一番味道,自己可以根據(jù)上面的介紹,親自嘗試做一下首烏芝麻糊。

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