涼拌水面筋的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:28:10  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

也許你朋友很多,但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起,但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以,為了更好地生存,下面小編就來教你關(guān)于涼拌水面筋的做法。

涼拌水面筋的做法

1.1水面筋撕成條,1勺麻醬用1勺溫水攪拌開,蒜瓣切碎。

2.2備好食材。

3.水面筋在滾水中焯下,放在冷水中。

4.水面筋瀝干水分,鹽半茶匙,生抽1茶匙,辣椒油1茶匙,花椒油半茶匙,醋半茶匙,香油半茶匙和蔥花,蒜瓣,熟花生碎混合均勻成為調(diào)料汁。

5.調(diào)料汁倒入水面筋里。

6.拌均勻。

今天這道既簡單又營養(yǎng)的涼拌水面筋,就為大家介紹到這里,小編也祝愿主婦們懷著一顆快樂的心情去做菜,一定可以讓家人吃出健康和愉快哦!

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