人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌,這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中,驗證這句話,還得從健康飲食的角度出發(fā)。何為健康飲食?那還得自己動手來做。下面,就請大家跟著小編一起學做鳳尾魚蒸茄子。
1.1鳳尾魚切碎。
2.2茄子切好擺盤。
3.鳳尾魚碎均勻鋪好,依次蒜碎,香蔥碎,姜絲干紅辣椒絲,碼放好。
4.上鍋蒸十分鐘到十五分鐘即可。
5.可以撒香蔥裝飾,也可不要。
相信你看完鳳尾魚蒸茄子的做法介紹之后就會發(fā)現,其實這道菜做起來并不難。當然,對于第一次做的你來說還是有難度,但是多試幾次,肯定能做出最美味的它。