紅燒鱈魚燉木耳的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:24:37  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

養(yǎng)生是一種心態(tài),它需要我們從生活的最基層開始,比如說飲食。那么,現(xiàn)在我就來介紹下紅燒鱈魚燉木耳這道菜的做法。

紅燒鱈魚燉木耳的做法

1.把鱈魚洗凈,斬成塊。

2.1提前泡發(fā)干木耳。

3.2加入鹽和料酒腌制30分鐘。

4.121蔥切段,姜切片,蒜去皮。

5.212泡發(fā)好的木耳洗凈撕成小朵。

6.把豬肉切成片。

7.把雞蛋打散,鱈魚裹上蛋液。

8.逐個下入油鍋炸至金黃,撈出瀝油。

9.鍋中留底油,下入肉片煸炒至變色。

10.下入蔥姜蒜和八角煸香。

11.烹入料酒醬油醋加入鹽和糖調(diào)味。

12.加入適量的開水。

13.燒開后,下入炸好的魚塊。

14.再下入洗凈的木耳,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉至30分鐘后中火收湯即可。

常年的外賣生活,你肯定已經(jīng)厭倦了。如今掌握了紅燒鱈魚燉木耳做法的你,肯定想自己去廚房做做看。相信你對這道菜的不同理解,肯定能做出人間最美的味道。

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