紫薯?xiàng)椖嗨值淖龇?/h1>

作者：admin1024  時間：2016-10-25 15:23:29  來源： 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

世界如此美好，你怎么忍心讓自己生??？一個人生病的原因有很多，但很多都是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而導(dǎo)致的，而這最終也只能怪自己。所以，為了更好地欣賞這世界，我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康，我們唯有自己動手來做。下面，就請大家跟我一起學(xué)習(xí)下關(guān)于紫薯?xiàng)椖嗨帧?

1.12將面粉加入糖、豬油捏拌一下，再分次加入水，揉成團(tuán)，加入紫薯泥，繼續(xù)揉成顏色均勻光滑的面團(tuán)。

2.21靜置20分鐘，分成20等份。

3.油酥：面粉與豬油拌壓成團(tuán)，分成20等份。

4.油皮包入油酥，滾圓收口。

5.1然后卷起。

6.2用搟面杖搟平。

7.旋轉(zhuǎn)90度，再搟平。

8.再次卷成圓柱體。

9.用刀從中間一切為二，取一半切面朝下，壓扁成餅狀。

10.包入餡料，收口。

11.整形后放入烤盤擺好，烤箱預(yù)熱180度，倒數(shù)第二層烤約25分鐘。

做菜也是講究心情的，讓我們懷著輕松愉快的心情一起來嘗試制作這道紫薯?xiàng)椖嗨?，享受烹飪的過程是主婦們的最愛哦。