你有孩子嗎?你會(huì)給自己的孩子反復(fù)琢磨吃的嗎?如果是,那你是一名合格稱職的家長(zhǎng)。如果沒有,那么你可以從現(xiàn)在開始學(xué)一下,要知道花樣多的美食,必然有益孩子的身心發(fā)展。那么,小編就來給你介紹一下關(guān)于軟炸里脊肉的做法。
1.1把肉切成厚片,用刀背輕輕拍松(將肌肉纖維拍松,使肉質(zhì)更加細(xì)嫩,也更容易入味。)
2.2買回的里脊肉洗凈去掉筋膜
3.12切成粗長(zhǎng)條,生姜切成細(xì)末
4.21里脊肉里放入鹽,姜末
5.1放入干淀粉和雞蛋2個(gè)(不用加清水)
6.2在放入料酒,五香粉
7.抓腌均勻,靜置10分鐘,讓肉充分吸收水分,更嫩滑
8.鍋里下入多一些的油
9.油溫6成熱的時(shí)候下入腌好的里脊肉炸
10.呈黃色時(shí)撈出瀝干油
11.另起一口無油的鍋,下入花椒面和適量的鹽,小火翻炒,就成椒鹽了,(鍋里不能有水哦,不然鹽就化開了)
12.另起一口無油的鍋,下入花椒面和適量的鹽,小火翻炒,就成椒鹽了,(鍋里不能有水哦,不然鹽就化開了)
13.趁熱撒上適量椒鹽即可。
健康營(yíng)養(yǎng)的食物應(yīng)該從烹飪開始,看得小編今天的介紹軟炸里脊肉,大家趕快去學(xué)著來制作一下,讓我們的家人吃得更健康吧!