檸檬焗龍利魚的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:22:28  來源: 大眾養(yǎng)生網

雖然外面的餐館很多,但是如果你仔細觀察,就會發(fā)現無非就這幾種:麻辣燙.水餃.火鍋.炒菜。也許,這些店里的菜吃起來很多“味兒”,但多半是調料的功勞。如果你愿意,自己在家可以做得更好。那么,現在就讓我來為大家介紹下有關檸檬焗龍利魚做法

檸檬焗龍利魚的做法

1.1龍利魚柳解凍放入盤中,用廚房專用紙吸干魚柳表面水分后,加入少許鹽巴或者檸檬椒鹽,黑胡椒碎

2.2洋蔥切成碎末,加入少許鹽巴或者檸檬椒鹽,黑胡椒與橄欖油拌勻待用

3.然后用手充分按摩以便均勻入味。最后淋少許橄欖油

4.將龍利魚放入烤罐,加入洋蔥碎,檸檬片

5.最后淋少許檸檬汁。烤箱預熱230度,上層烤15-20分鐘即可。若是用烤盤,平鋪上去均勻撒上洋蔥碎,烤箱上層烤15分鐘左右。(每一個烤箱屬性都不一樣,筒子們根據自家烤箱情況調整時間?。?/p>

平時嘴饞的時候,一定非常想吃一些美食,那時候你一定恨自己怎么不會做飯呢?,F在有了這篇文章的介紹,自己可以動手做一下這道檸檬焗龍利魚

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃