新鮮蓮子的功效具有補脾止瀉、清熱瀉火等功效，但是要避免自己盲目使用。
新鮮蓮子是日常生活中比較常見的蓮花當中的食物種子，具有增強記憶力以及清熱瀉火的功效，通過煮茶可以預防糖尿病，還可以促進消化，是屬于藥食兩用的食物，而且還可以改善心悸失眠。日常生活中可以用來食療，針對患者出現(xiàn)失眠多夢、體質虛弱的患者使用。
建議患者盡量不要過量食用蓮子，以免出現(xiàn)不必要的麻煩，同時在食用的時候也要密切觀察身體狀況，如果出現(xiàn)不適的癥狀，應該立即停止食用。
新鮮蓮子的功效
作者：小王 時間：2014-08-08 10:34:20 來源：
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