吃柿葉茶上火嗎?柿葉茶的營養(yǎng)價(jià)值有哪些?

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-20 13:49:16  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

很多人認(rèn)為上火是因?yàn)椴涣忌盍?xí)慣導(dǎo)致的,其實(shí)上火與日常的飲食有很大的關(guān)系,所以一定要注意飲食調(diào)整才能讓身體更加的健康,那么吃柿葉茶會(huì)上火嗎?

柿葉茶的營養(yǎng)價(jià)值

柿葉中含有單寧、膽堿、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、糖、黃酮等對人體有用的物質(zhì),特別是維生素C含量豐富,每100g鮮柿葉中含維生素C1g。經(jīng)常飲用柿葉茶,具有通便利尿、凈化血液、抗菌消腫等多種保健功能。

吃柿葉茶上火嗎

不會(huì)上火,柿葉茶屬于涼性。

了解了吃柿葉茶會(huì)上火嗎之后,很多人喜歡吃柿葉茶的人就能少了一些顧慮了,這樣我們就能很好的改善自己的飲食,讓身體變得更加的健康。

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