黃瓜是我們經(jīng)常食用的一種瓜，黃瓜里面含有豐富的維生素和多種微量的元素，黃瓜可以起到了減肥的功效所以黃瓜很受減肥人士的歡迎，我們還可以用黃瓜來起到抗衰老和健腦的功效，黃瓜還有降低我們體內(nèi)血糖的好處呢，黃瓜的做法有很多種。
我們采用了黃瓜來炒西紅柿，黃瓜和西紅柿都是含有很多維生素而沒有脂肪的食物，所以這樣搭配的話怎么吃都不可能導(dǎo)致長(zhǎng)胖了。
黃瓜炒西紅柿的具體做法：
1.黃瓜切好備用
2.雞蛋打在碗中
3.西紅柿切好備用
4.熱油
5.炒雞蛋
6.炒好的雞蛋備用
7.用炒雞蛋的余油爆香西紅柿
8.西紅柿出汁后加入黃瓜
9.加入適量的老抽翻炒
10.加入適量的食鹽繼續(xù)翻炒
11.關(guān)小火，加入炒好的雞蛋，攪拌均勻即可
上文我們介紹了一道最為常見的家常菜黃瓜炒西紅柿，黃瓜炒西紅柿不但外觀很好看而且還有很好的食療功效和作用，黃瓜炒西紅柿常吃可以起到減肥和美容的功效，上文詳細(xì)介紹了黃瓜炒西紅柿的做法，大家可以學(xué)習(xí)一下。
只爲(wèi)伱傾心╰╮問#我們家里人都是非常喜歡在涼拌黃瓜的時(shí)候加入花生米的，這樣吃起來會(huì)感覺更香，但朋友和我說這樣是不健康的，所以我想知道黃瓜和花生米能一起吃嗎？大眾
由于黃瓜的形狀是圓柱體，把它放在案板上切的時(shí)候會(huì)容易滾動(dòng)，所以切黃瓜絲要先把黃瓜切成兩半，然后再橫向切片，想要黃瓜絲越長(zhǎng)，角度就要越斜，關(guān)鍵是要不斷練習(xí)才能把黃
我叫郝大方問#前段時(shí)間，朋友來我家，帶給我一些黃瓜籽粉，讓我吃，可是我從來就沒有看過這種東西，從來也沒有吃過，很糾結(jié)，這個(gè)東西要怎么吃的呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
戀上丶尼古丁問#您好，我家小孩子很喜歡吃黃瓜，平時(shí)沒事都會(huì)拿黃瓜當(dāng)零食水果吃，小孩子吃太多的黃瓜會(huì)不會(huì)不好，不知道黃瓜是涼性的還是熱性的，平時(shí)吃應(yīng)該注意什么？大
天下第一刀問#你好，請(qǐng)問晚上吃黃瓜對(duì)身體好嗎？我老婆幾乎每天晚上睡覺之前都要吃一根黃瓜，我擔(dān)心這樣對(duì)她的身體不好，是不是啊？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：你好，晚上吃黃瓜
倦意問#我喜歡吃黃瓜，平時(shí)媽媽就隨便的拌一下就吃了，有次去朋友家，他們吃的是糖醋黃瓜，味道可好了，那么糖醋黃瓜應(yīng)該怎么做？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：黃瓜是一種很受歡迎
