鰩魚(yú)的做法

作者:小翼  時(shí)間:2014-07-24 15:18:21  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在市場(chǎng)上你如果告訴買(mǎi)魚(yú)的人說(shuō)想買(mǎi)鰩魚(yú),他們可以一頭疑問(wèn),不知道你想買(mǎi)的究竟是什么魚(yú)?但是如果你告訴買(mǎi)魚(yú)的人說(shuō)想你想魔鬼魚(yú),那他們就會(huì)很快的告訴你是那一種。是的,鰩魚(yú)又叫做魔鬼魚(yú),而魔鬼魚(yú)的這個(gè)名字比鰩魚(yú)這個(gè)名字的使用率更多,而且也更多人知道。

什么叫做鰩魚(yú)呢?其實(shí)鰩魚(yú)是鰩形目的魚(yú)類(lèi),他的體盤(pán)寬大,而且刺少肉多,沒(méi)有硬骨,是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而且也很鮮美的魚(yú)。既然鰩魚(yú)有如此多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,那我們應(yīng)該怎樣進(jìn)行烹調(diào)呢?下面,我們來(lái)了解一下。

主料 鰩魚(yú) 600克

做法

1,鰩魚(yú)切大塊,用鹽抓打幾下,洗去粘液

2,.鍋里油熱,放下大蒜,姜片,辣椒爆香.

3,放下鰩魚(yú)煸炒至轉(zhuǎn)色。

4.放料酒,鹽,糖,老抽醬油,六月香豆瓣醬,一點(diǎn)水,大火10分鐘.

5,放些蔥,胡椒粉,雞精即可.

以上就是鰩魚(yú)的做法,從上面我們可以看到,其實(shí)鰩魚(yú)的做法并不難,而且鰩魚(yú)時(shí)面含有多種的營(yíng)養(yǎng)成分如蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C等,經(jīng)常吃用有利于我們身體營(yíng)養(yǎng)均衡,所以如果喜歡吃用的,不防可以考慮一下使用上面的方法進(jìn)行煮用。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃