椰汁紅豆糕的做法

作者:米老頭  時(shí)間:2014-07-19 23:48:48  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

對于海南我們知道的可能就是那里的風(fēng)景很美和那里的椰子是非常甜的,特別是在夏天的時(shí)候,椰汁是我們補(bǔ)充身體大量出汗的好東西,所以我們在夏天適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┮梢匝a(bǔ)充一些我們身體排出的營養(yǎng)物質(zhì),對我們的身體健康是有很大幫助的。椰汁還可以用來制作椰汁紅豆糕,這樣?xùn)|西可能是你們比較喜歡吃的。

椰汁紅豆糕是一種營養(yǎng)物質(zhì)比較多的糕點(diǎn),由于它的味道比較甜,對于一些糖尿病患者來說,在平時(shí)是不可以吃椰汁紅豆糕的,但是對于我們這些人群,適當(dāng)吃一些椰汁紅豆糕是非常有價(jià)值的。

菜譜做法:

1.將紅豆洗凈后泡上三個(gè)小時(shí)以上;

2.將泡好的紅豆倒入高壓鍋中,煮熟,并趁熱加入適量冰糖攪拌均勻;

3.將瓊脂泡上半個(gè)小時(shí);

4.將煮熟的紅豆湯取出兩大勺放在鍋中,放入泡好的瓊脂,邊加熱邊攪拌,直至瓊脂全部融化;

5.將煮好的紅豆撈出放入剛?cè)诨傊募t豆湯中,攪拌均勻;

6.將準(zhǔn)備好一個(gè)模具(我直接用的慕斯模,用錫箔紙包起來);

7.將混合好的紅豆倒入模具中,待完全涼后放入冰箱中冷藏半個(gè)小時(shí);

8.再在鍋中倒入椰汁,加入泡好的瓊脂;小火加熱不停的攪拌,直至瓊脂完全融化,加入冰糖攪拌均勻;

9.將冰箱中的紅豆拿出來,待涼后將椰汁液倒入從冰箱拿出的紅豆模具中,再放入冰箱中冷藏半個(gè)小時(shí)以上以便定型;

10.待完全定型后從冰箱中取出,取出來;

11.切成小塊,上面放上開水泡過的枸杞點(diǎn)綴即可。

菜譜小貼士:

1. 紅豆先泡上幾個(gè)小時(shí)可以縮短煮的時(shí)間, 能節(jié)省能源。

2. 煮瓊脂的時(shí)候要不停的攪拌直至它們?nèi)咳诨?

3. 糖的分量按自己的要求增減;

4. 要先將紅豆冷卻后再加入椰汁液冷卻, 這樣才能分成兩層才漂亮。

通過文章對椰汁紅豆糕做法的介紹,相信你們應(yīng)該知道椰汁紅豆糕是怎么樣做出來的吧。如果你們在平時(shí)有動(dòng)手去制作過其他的糕點(diǎn),那么你們想要學(xué)會(huì)椰汁紅豆糕的做法是比較簡單的,建議你們可以在沒事的時(shí)候嘗試一下它的做法。

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