如何烤羊排

作者:米老頭  時間:2014-07-19 23:22:08  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

如何烤羊排呢,烤羊排可是一道非常有特色的菜肴,烤羊排是清真菜的一種,清真菜就是有伊斯蘭教習(xí)俗又有中國的風(fēng)俗的菜,烤羊排的特點(diǎn)就是外表非常焦而里面的肉是嫩的,烤后的羊肉已經(jīng)非常的爛但是味道很香,烤羊排有著非常高的營養(yǎng)價值和養(yǎng)生的功效。

如何烤羊排

烤羊排的制作方法有多種,但是我們要找出適合我們可以在家中自制的方法,烤羊排有著非常高的保健作用,可以補(bǔ)血并且對于陽痿早泄有很好的治療作用呢。

材料

羊排,洋蔥,姜,蒜頭,調(diào)料:紅酒,檸檬汁,鹽,醬油,蜂蜜,迷迭香草碎

做法

1 羊排洗凈抹干,洋蔥、姜切絲,蒜頭拍碎;

2 將鹽在羊排周身抹一遍放入器皿腌制2小時,然后將洋蔥、姜、蒜頭放入;

3 將紅酒、檸檬汁、醬油、蜂蜜調(diào)勻后倒入,撒上迷迭香草碎后放入冰箱腌制24小時以上;

4 腌制過程中將羊排翻幾次身,使腌制均勻;

5 烤前將羊排取出,揀去洋蔥、姜、蒜頭后的剩余調(diào)料再加入一勺蜂蜜調(diào)勻成醬汁;

6 烤盤鋪上錫紙放烤箱底層,羊排放在烤架上,刷上醬汁入預(yù)熱后的烤箱中層;

7 180度烤20分鐘,中間將羊排翻一次身再刷一次醬汁;

8 最后再撒上些迷迭香草碎,200度10分鐘即可。

9 烤制溫度和時間,可根據(jù)羊排大小和自家烤箱性能適當(dāng)調(diào)整。

上文我們介紹了什么是烤羊排,我們知道烤羊排是一道清真菜,烤羊排的特點(diǎn)是外表焦而里面嫩,烤羊排的做法簡單容易制作,我們可以自己在家也做出烤羊排來,上文介紹了烤羊排的具體制作方式,我們可以參考后自己做出美味的烤羊排。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃