老鴨湯的做法大全

作者:米老頭  時間:2014-07-19 21:27:53  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鴨子是一種我們生活中經(jīng)常食用的食物,它含有很多的蛋白質(zhì)和脂肪,對于一些孕婦補充營養(yǎng)物質(zhì)是非常有幫助的。然而老鴨這種鴨子的鴨肉是比較硬的,所以我們一般是利用煲湯的方法來制作老鴨的,對于老鴨湯的制作方法我們是應(yīng)該要有一些了解的,這樣才能夠利用老鴨的營養(yǎng)價值。

老鴨湯的做法大全

老鴨湯的制作方法是比較簡單的,它跟我們平時熬雞湯的方法是差不多的,大家可以根據(jù)自己喜歡的胃口去適當(dāng)?shù)奶砑右恍┳袅?,制作成蘿卜老鴨湯或者玉米老鴨湯等,建議你們可以嘗試一下它的做法。

老鴨湯,重慶菜的一種,是一種集美食養(yǎng)生,傳統(tǒng)滋補,民間食療為一體的大眾消費型湯鍋食品?!袄哮啘币云錅r味美、老鴨皮糯肉耙、蘿卜酸香爽口、具有獨特的風(fēng)味,令人常食不膩。不管是男女老少、天南地北、春夏秋冬、一年四季都能食用。

老鴨湯的做法

1.石斛8粒,薏米適量,沖洗干凈,放入煲中,加水先煲約20分鐘,這個時間剛好可以處理鴨子。

2.老鴨一只,斬大塊,焯水去血沫,鐵棍山藥一根去皮洗凈,蓮子適量。

3.老鴨和鐵棍山藥放入步驟1的湯中,同時加一塊老姜、數(shù)根蔥,適量料酒同煲,一個小時后放入蓮子,再煲40分鐘,加少量鹽調(diào)味,關(guān)火。

烹飪技巧

1、石斛咬上去口感粘糯、微甜,但嚼不爛,因此先煲石斛,可充分釋放其藥效。干石斛制成卷曲粒狀,煲透后自動伸展成長條。

2、薏米和鐵棍山藥耐煮,都可先煲。

3、蓮子易爛,不可過早放入,煲約40分鐘即可軟糯而又完整。

通過文章的詳細(xì)介紹,我們對老鴨湯的做法大全也有一定的了解了。如果我們想要在生活中制作出美味的老鴨湯,還需要我們?nèi)チ私饽男┧幉拇钆淅哮喨飧?,而且還要注意熬湯的時間,這樣才能夠讓老鴨湯的味道變的更美味可口。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃