魚(yú)頭粥的做法

作者:小雨  時(shí)間:2014-07-17 13:52:40  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

人們生活中有很多美味而且營(yíng)養(yǎng)的美食,主要是每一種美食都有它獨(dú)特的制作方法,所以我們的生活中才會(huì)充滿著那么多的豐富多彩。魚(yú)頭粥的做法也有很多種,魚(yú)類從古至今都是人們餐桌上一種必不可少的美味佳肴,味道和香氣皆為食材中的上品。它的營(yíng)養(yǎng)豐富,養(yǎng)生價(jià)值相當(dāng)高。

魚(yú)頭粥的做法

既然提到魚(yú)頭,那么我就為大家介紹一種魚(yú)頭粥的做法,它是一種粥類食物,我們做好它一定能夠在這炎熱的夏天得到非常好的降暑功效呢。那么接下來(lái)我就為您詳細(xì)介紹這美食吧:

一、原料:

大米150克、鰱魚(yú)頭半個(gè)約600克、卷心菜20克、蔥1根、生姜少許;食用油5克、胡椒粉適量、鹽12小匙、白糖12小。

二、做法

1.大米洗凈后用少量油拌勻;生姜切絲;蔥切花。

2.卷心菜洗凈后切絲;鰱魚(yú)頭洗凈后切小塊,加生姜絲和鹽、白糖、胡椒粉拌勻。

3.將米放入粥鍋,加水煮開(kāi),再轉(zhuǎn)中火煮約30分鐘。

4.將鰱魚(yú)頭、卷心菜絲加入熬好的粥內(nèi)煮熟。

5.最后加入鹽、胡椒粉調(diào)味,撒上姜絲和蔥花即可。

三、備注

味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富。

先把鰱魚(yú)頭放入沸水中氽燙一下,去凈雜質(zhì)后再與米粥同煮。

上面提供了魚(yú)頭粥的做法哦,做出來(lái)之后一定會(huì)讓你回味無(wú)窮的。而且每個(gè)人制作出來(lái)后的味道都還各有千秋呢,您是否現(xiàn)在就想去嘗試做一道來(lái)試試呢,有空沒(méi)空吃一碗一定能讓您天天都神清氣爽,魚(yú)頭粥的做法種類還有太多太多,您要是還想制作更多的美食,請(qǐng)一定多多學(xué)習(xí)和借鑒網(wǎng)友們提供的各種美食制作方法。

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