小饅頭怎么做

作者:大米  時間:2014-06-30 21:40:02  來源: 大眾養(yǎng)生網

說到小饅頭,對于小孩子而言,一般想到的是像旺仔小饅頭之類的小饅頭;而對于大人而言,一般想到的是那種用面粉做出來的香噴噴的,并且可以作為主食的小饅頭。雖然兩種小饅頭不一樣,但是有一點卻是一樣的,就是這兩種小饅頭都是用來吃的,而且適當食用對于身體也是有一定好處的。

小饅頭怎么做

對于小孩子來說,小饅頭是具有誘惑性的食物,因為他們都很香而且還具有奶味;對于大人而言,小饅頭也同樣具有誘惑力,因為這種面粉發(fā)酵的小饅頭,吃起來比較松軟,而且還能填飽肚子。下面就分別來介紹下小饅頭的做法。

首先介紹下大人吃的小饅頭的做法:做這個小饅頭很簡單,需要注意的是,搟出的薄餅的厚度要和餅干模的高度是一致的,蒸出的小饅頭才夠飽滿、漂亮。

食材:主料;300g南瓜,500g面粉

制作步驟

1發(fā)好的南瓜面團一塊,充分揉勻至光滑無氣泡

2用搟面杖搟成薄餅狀

3用各種形狀的餅干??坛龈鞣N形狀的小饅頭

4做好的小饅頭放溫暖處餳好以后上蒸鍋蒸二十分鐘燜五分鐘即可

其次介紹下小孩子吃的小饅頭的做法:

材料:土豆淀粉140克,細砂糖30克,牛奶25克,低粉25克,蜂蜜15克,泡打粉2克,雞蛋1個。

做法:1.將雞蛋打入盆中。2.放入蜂蜜、細砂糖,攪勻.3.放入牛奶,篩入土豆淀粉、低粉、泡打粉。4.用手將它抓得松散一些。5.搓成巧克力豆大小。6.烤箱預熱,175度,中層,烤20分鐘即可。

不同的萌牙階段,我們需要給寶寶添加不同形態(tài)的萌牙食品,例如,乳牙還沒有完全萌出的時候可以選擇小饅頭,牙齒萌出以后可以選擇磨牙棒緩解長牙帶來的不適,或者選擇磨牙餅滿足寶寶的咀嚼欲望。

孩子小饅頭系列產品,專為萌芽期寶寶研制,特別添加獨有的多能益齒配方:鈣、磷、維生素A、維生素C、維生素D。其中鈣是牙齒的重要組成部分,能促進牙齒生長;磷讓小乳牙堅不可摧;維生素A能維護牙齦組織健康;維生素C是參與牙釉質行程的重要營養(yǎng)素;維生素D是牙齒發(fā)育及鈣化的必要物質。

所以,不管是孩子吃的小饅頭,還是大人吃的小饅頭,都是具有一定營養(yǎng)的,而且它們的做法都不是很困難的,所以只要認真用心地學,相信不用多長時間就可以學會。同時這兩種小饅頭還對身體有一定的好處,所以我們大家在以后可以經常適當食用。

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