自制清湯火鍋底料

作者:玉米  時(shí)間:2014-06-19 23:18:36  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

我們平時(shí)應(yīng)該都愛吃火鍋,特別是到了冬季,跟朋友,家人,同事都會(huì)去火鍋店,吃上一頓,會(huì)感覺很過癮,有很多人平時(shí)在家的時(shí)候也喜歡吃火鍋,一般我們?cè)诩页曰疱伒臅r(shí)候都是在超市里買的火鍋底料,有的時(shí)候我們會(huì)感覺那些火鍋底料不是很干凈,就想自己做,今天我們就學(xué)習(xí)自制清湯火鍋底料。

自制清湯火鍋底料

自制清湯火鍋底料的方法相信很多人應(yīng)該都想去學(xué)吧,我們平時(shí)在火鍋店吃火鍋的時(shí)候?qū)τ谒麄兊牡琢弦哺杏X沒有什么難的,有的時(shí)候衛(wèi)生安全我們也不是很放心,因此就想自己在家做火鍋底料。

材料

主料:西紅柿一大堆,洋蔥小半顆

調(diào)料:蔥姜蒜,鹽3湯匙,糖1湯匙,雞精1湯匙,香油3湯匙,麻椒十幾粒,八角兩顆,家樂濃湯寶一個(gè)(牛肉味)

做法

1、處理番茄,用沸水澆在番茄上可以輕松去掉番茄皮,在番茄里放1/3湯匙的鹽腌制備用。

2、蔥、蒜切末,姜切絲,洋蔥切成小細(xì)碎。

3、鍋入底油(我用的香油),麻椒、蔥姜蒜、洋蔥碎爆香,放入西紅柿煸炒,待炒出湯汁后加入大量清水,加多少看你家消滅火鍋有幾口人嘍,人多就多加些,比咱們平時(shí)火鍋的加水量要多一小碗。

4、放入蔥段、八角、濃湯寶、1湯匙糖,中火熬制15分鐘,臨關(guān)火前放入鹽和雞精。

小訣竅

1、西紅柿應(yīng)該用料理機(jī)打一下的,我家料理機(jī)還在國(guó)美存著呢,只能在熬制過程中用勺子不停的壓扁西紅柿。

2、外面賣的火鍋底料里面有太多的添加劑,以后就用這方子吧,下次再來個(gè)麻辣鍋。

粵式養(yǎng)顏雞湯火鍋

材料

湛江雞半只,甜玉米1根,白蘿卜1/2個(gè),粉絲1扎,河粉適量,各式蘑菇適量,莜麥菜1把,菠菜1扎,香菜1扎,紅棗3顆,桂圓8個(gè),枸杞1小把,姜1小塊,蔥1段,沙茶醬適量,蒜蓉辣椒醬適量,雞精少許,鹽少許

做法

1、先準(zhǔn)備鍋底材料:甜玉米1根、紅棗3顆、桂圓8個(gè)、枸杞一小把、姜1小塊、蔥1段,雞精少許、鹽少許。

2、將玉米切段,蔥、姜切片,桂圓去殼,紅棗、枸杞洗凈。

3、雞肉斬成小塊,用清水洗凈。

4、鍋中燒水,水開后放入雞肉焯燙。

5、雞肉變色后撈出,洗去浮沫。

6、將步驟(2)中準(zhǔn)備好的材料放入鍋中。

7、加入足量水,大火煮開。

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