炒飯?jiān)趺醋龊贸?/h1>
作者:香米  時(shí)間:2014-05-22 22:36:04  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

大部分人都愛(ài)吃炒飯,特別是剩下的米飯,扔了挺可惜,第二天炒一下就會(huì)很好吃,也許大家都感覺(jué)炒飯很簡(jiǎn)單,也很容易操作,都是想把炒飯真正的做好吃,還是需要一定功夫的,今天我們介紹的就是炒飯?jiān)趺醋龊贸?,學(xué)習(xí)過(guò)后你做的炒飯一定比以前更好吃了。

炒飯是很受歡迎的,特別是現(xiàn)在的人都忙于工作,每天沒(méi)有太多的時(shí)間去做飯,因此炒飯就是很好的選擇,就是因?yàn)槌达埖淖龇ê芎?jiǎn)單,可是炒飯?jiān)趺醋龊贸阅?,怎么做才有飯店的一些味道呢?

首先要把冷米飯打散,不要放在鍋里打散。辦法是,倒入一點(diǎn)酒,然后輕輕攪拌,就很容易使米飯粒一顆是一顆地獨(dú)立。

炒米飯的油,最好先把蔥葉煎得發(fā)黑后撈出,做成蔥油;或者是爆香花椒、八角、姜片,做成五香油,這樣每一粒泛著油光的飯粒都香噴噴的。

可以把平時(shí)不喜歡的蔬菜,當(dāng)然也可以是任何你覺(jué)得可以炒入米飯的蔬菜,比如西蘭花梗、芹菜、芥蘭、白菜梆,等等等等,都可以切得碎碎地放在米飯里,而且越多越好,這樣可以順便吃掉很多蔬菜,非常健康,而且因?yàn)橛惺卟耍罪堃膊粫?huì)很干。

一定要放香味濃郁的肉,比如金華火腿、臘肉,一點(diǎn)點(diǎn)肉香會(huì)讓一飯米飯都香得讓人感動(dòng)。

炒飯的最后,倒入一兩勺醬油,或者蠔油,或者豉汁雞油。

速成揚(yáng)州炒飯

材料

米飯250克,火腿腸30克,雞蛋1個(gè),豌豆20克,黃瓜20克,蝦仁25克,新鮮玉米粒20克,色拉油1勺,味精適量,蔥花1適量,精鹽1勺

做法

1.豌豆、黃瓜、蝦仁洗凈?;鹜饶c、黃瓜、蝦仁都切成小丁。

2.雞蛋打散,放入油鍋中炒熟,切碎。

3.鍋中放適量油,開(kāi)大火燒熱,加入蔥花、火腿、豌豆、蝦仁、黃瓜丁、玉米粒,翻炒至熟。

4.加入米飯和炒好的雞蛋,撒上味精、鹽,迅速翻炒均勻,即可盛盤(pán)。

海鮮咖喱炒飯

材料

米飯,蝦仁,雞肉,青椒,胡蘿卜,雞蛋,洋蔥,咖喱粉,鹽,白糖

做法

1.將蝦洗凈后去皮、頭、尾及蝦腸;雞肉切小丁、胡蘿卜洗凈去皮切丁;青椒和洋蔥也分別切小丁;雞蛋在炒鍋內(nèi)炒散備用。

2.先將雞肉丁和蝦仁分別下入鍋中炒熟,然后撈出備用。

3.炒鍋倒油燒熱,下入洋蔥炒香,再下入胡蘿卜丁,翻炒一會(huì),然后放入炒熟的雞肉丁、蝦仁、雞蛋碎,炒勻,然后放入米飯,不斷翻炒,把米飯炒散后放入青椒丁,最后加入所有調(diào)料:咖喱粉、鹽、少許糖,炒勻就可以盛出了,做法非常簡(jiǎn)單~

炒飯的做法是很多的,學(xué)習(xí)了炒飯?jiān)趺醋龊贸?,我們平時(shí)就可以根據(jù)自己的喜好,做不同味道的炒飯,炒飯已經(jīng)是現(xiàn)在人很喜歡的食物了,既能當(dāng)飯,又能當(dāng)菜吃,大家記住了做炒飯的時(shí)候,一定要用冷米飯,特別是隔夜的米飯,這樣做出來(lái)才會(huì)更好吃。

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