魚(yú)翅的簡(jiǎn)單做法

作者:阿詩(shī)瑪  時(shí)間:2014-05-19 21:04:49  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

魚(yú)翅是非常美味營(yíng)養(yǎng)的,而且味道鮮美,魚(yú)翅的做法有很多,還可以煲成美味營(yíng)養(yǎng)湯。紅燒、煎炸……自己喜歡怎么吃,就怎么做。魚(yú)翅的顏色有很多,大家在超市或者集市購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候要學(xué)會(huì)購(gòu)買(mǎi)優(yōu)質(zhì)魚(yú)翅,優(yōu)質(zhì)魚(yú)翅的顏色主要有黃色、白色、灰色,有淡水翅咸水翅的區(qū)別。

魚(yú)翅的簡(jiǎn)單做法

魚(yú)翅中含有豐富的蛋白質(zhì),而且口感滋潤(rùn)爽口,魚(yú)翅還是非常珍貴的烹飪?cè)?,魚(yú)翅可以開(kāi)胃,還可以補(bǔ)虛,是一種益氣的食物。魚(yú)翅的做法簡(jiǎn)單易學(xué),我們應(yīng)該要學(xué)會(huì),閑暇時(shí)間為自己烹飪,犒勞自己,并且?guī)Ыo家人美味。

所謂魚(yú)翅(Fin),就是鯊魚(yú)鰭中的細(xì)絲狀軟骨,是用鯊魚(yú)的鰭加工而成的一種海產(chǎn)珍品。據(jù)有關(guān)專(zhuān)家表示,吃魚(yú)翅可能會(huì)對(duì)人體有害。鯊魚(yú)屬軟骨魚(yú)類(lèi),鰭骨形似粉絲。從現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度看,魚(yú)翅(即軟骨)并不含有任何人體容易缺乏或高價(jià)值的營(yíng)養(yǎng),所以吃魚(yú)翅是一種中國(guó)特有的文化現(xiàn)象。由于中國(guó)地處溫帶冬季寒冷,旱澇天災(zāi)頻仍,內(nèi)陸地區(qū)距海洋比較遙遠(yuǎn),故食品保存技術(shù)十分發(fā)達(dá),干燥水發(fā)工藝是其中最重要的方法。干蝦、海參、鮑魚(yú)、魚(yú)翅、燕窩、魷魚(yú)、香菇、玉蘭片、黃花、木耳都是這種方法的應(yīng)用實(shí)例。在這個(gè)干燥水發(fā)的過(guò)程中會(huì)有物理和化學(xué)的變化,食品的質(zhì)地和味道有時(shí)會(huì)優(yōu)于鮮品,還能除去一些有害物質(zhì)。其中魚(yú)翅的炮制和烹調(diào)工藝十分復(fù)雜而專(zhuān)業(yè),幾乎不容業(yè)余者染指,這為魚(yú)翅羹的高昂價(jià)格提供了理由。

原料:

魚(yú)翅半兩、扇貝丁少許、十三香粉、海鮮醬油、蝦仁少許、蔥、姜、花椒大料、高湯、鹽、味精、食用油、淀粉。

做法:

先將魚(yú)翅泡至2個(gè)小時(shí)以上;

將泡好的魚(yú)翅用清水投凈,在放入冷水鍋中加蔥姜沫煮3分鐘,然后用清水投凈;

取一鍋放入食用油,在放入花椒大料炸一下扔掉,在放入蝦仁和扇貝炒一下,掉入海鮮醬油爆鍋完成;

下入高湯,在放入適量的水和魚(yú)翅煮開(kāi);

放入鹽和雞精,在加水淀粉勾溥欠便可。

注意事項(xiàng):

魚(yú)翅先入開(kāi)水浸泡,再用刀刮去上面的沙子;同時(shí)修掉邊緣不規(guī)則的部分及毛邊。如翅較老,宜反復(fù)泡、刮兩次,直到沙凈。將收拾干凈的魚(yú)翅投入冷水鍋燒開(kāi),加少許堿,沸后用文火煮一小時(shí)左右,用手掐得動(dòng)時(shí)出鍋,然后換水漂洗一二次,除去堿味即可。

現(xiàn)在的生活人們都追求健康,注重養(yǎng)生,但是外面餐館、飯店的食物我們看不到制作過(guò)程,也不能保證食品的安全,因此還是多在家自己做著吃,必能保障安靜衛(wèi)生,而且又實(shí)惠。魚(yú)翅的做法非常簡(jiǎn)單,我們可以在家自己做著吃。

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