現(xiàn)在女性都以白為美，但有不少女性發(fā)現(xiàn)，到了一定年齡，臉色會越來越黃，臉部不再像年輕些的時候鮮紅嬌嫩，變成名副其實(shí)的“黃臉婆”了。這或許因?yàn)楸ｐB(yǎng)不好，但也有可能是你因?yàn)槿辫F而出現(xiàn)貧血，缺鐵性貧血最直觀的表現(xiàn)就是“面黃肌瘦”。下面4款紅糖食譜則可以讓你補(bǔ)血又養(yǎng)顏哦~
紅棗杞子木耳湯
黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個，紅糖50克煎服，每日2次。經(jīng)常服用，可有效祛除黑眼圈。
紅棗菊花粥
紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克，加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖。此方具有健脾補(bǔ)血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顏美容的作用。
生姜紅糖水
生姜15克，紅糖適量，開水沖泡代茶飲之。能治療風(fēng)寒感冒，有效緩解寒淤血淤型的痛經(jīng)。
益母姜棗紅糖水
益母草20克、干姜15克、大棗3枚、紅糖30克，煎水飲用。溫經(jīng)散寒，適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。
寶寶臉色發(fā)黃有可能是因?yàn)槿狈S生素的原因，因?yàn)楹⒆蝇F(xiàn)在吃的蔬菜水果是比較少的，尤其是蔬菜，而獲取維生素的辦法最好是從蔬菜中獲取，所以這個時候應(yīng)該改變孩子的日常飲
七月守望者問#我今年是結(jié)婚才五年，而且我才三十歲，我雖然沒有參加工作。我是專職帶孩子的全職媽媽，平時就照顧好孩子，其他也沒有什么辛苦，但是我的臉色暗黃，想知道怎
被妳嘲笑著。ㄟ問#最近感覺自己的臉色發(fā)灰，看起來一點(diǎn)血色沒有，而且很沒有精神，我自己還很乏力，覺得很困倦，不知道臉色發(fā)灰的原因是什么？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：臉色可
輕聲撩魂問#我今年已經(jīng)24了，年紀(jì)不是很大，但是臉上的黃氣是特別的重，我看著就覺得是非常的難看，怎樣才能去除臉上的黃氣？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：想要祛除黃氣一定要先
面色發(fā)黑方案這種情況可能是腎虛導(dǎo)致的，也有可能是肝病變等疾病癥狀導(dǎo)致。如果沒有的話可能就是沒有休息好，或者是吸煙過度或者是經(jīng)常喝酒，也可以導(dǎo)致的。這種情況的我建
產(chǎn)后皮膚暗黃可能是由于體內(nèi)的機(jī)體還沒有完全的恢復(fù)，或者就是產(chǎn)后沒有很好的進(jìn)補(bǔ)食品，進(jìn)行身體的恢復(fù)導(dǎo)致的，產(chǎn)后的媽媽是要進(jìn)行元?dú)饣謴?fù)的，因?yàn)樯鷮殞毢蛻言衅陂g都消耗
