一天喝多少啤酒最好呢

作者:xuyan32818  時(shí)間:2016-01-16 14:33:05  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)在的人們?yōu)榱讼惨矔?huì)約上幾個(gè)朋友去喝啤酒,其實(shí)啤酒對(duì)人體還是有好處的,但是喝多了,或者是經(jīng)常的喝對(duì)身體就有一定的害處了,其實(shí)一天喝啤酒是有一定的量的,到底一天喝多少啤酒最好呢,關(guān)于這個(gè)問(wèn)題一定要好好的探究一下的,下面就給大家好好的解答一下,希望能夠給大家一些幫助。

一天喝多少啤酒最好呢

據(jù)專家介紹,每天喝啤酒經(jīng)常超過(guò)500毫升(一瓶)的人,不但自己易得脂肪肝和“啤酒心”,生下的孩子長(zhǎng)大后也易酒精成癮。近日,專家提醒喜歡在夏季痛飲啤酒的男士,一天的啤酒飲量最好在500毫升以內(nèi)。

酒精含量:一升啤酒=一兩白酒

有人認(rèn)為,啤酒是“液體面包”,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高而酒精含量低,多喝點(diǎn)不會(huì)有什么危害。專家指出,這是許多人的誤解。因?yàn)槠【平K屬酒類,一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量。

專家認(rèn)為,成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜,一天不要超過(guò)500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12-15℃,此時(shí)酒和泡沫都處于最佳狀態(tài),飲用時(shí)爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用,不宜與腌熏食品共餐。

炎炎夏日喝杯啤酒是非常愜意的事,但很多人開懷暢飲時(shí)卻傷害了身體。專家說(shuō),不少人因?yàn)檫^(guò)量飲用啤酒,誘發(fā)多種“啤酒病”。

專家表示,盡管啤酒素有“液體面包”之譽(yù),但并非人人適宜喝啤酒,更不能過(guò)量飲用,健康人群每天喝啤酒最好不要超過(guò)1000毫升。

夏日許多人喜歡喝冰鎮(zhèn)啤酒降溫,冰鎮(zhèn)啤酒能幫助人們消暑、解渴沒有太多科學(xué)依據(jù),啤酒的飲用溫度最好在8攝氏度左右,最低也不能低于零下1.5攝氏度,即啤酒的冰點(diǎn)。冷凍室里的啤酒溫度遠(yuǎn)低于啤酒冰點(diǎn),不僅影響了啤酒的色與味,而且也使其營(yíng)養(yǎng)受到損失。

老年人、孕婦和一些虛寒者,心腦血管疾病、慢性胃炎和潰瘍患者,應(yīng)嚴(yán)禁飲用冰鎮(zhèn)啤酒。

一天喝多少啤酒最好呢,其實(shí)在夏天人們喝啤酒的量會(huì)更加的大一些,覺得喝啤酒能夠消暑,也能夠喝朋友們聚在一塊聯(lián)絡(luò)感情,很多這樣的情況就是喝酒喝的太多,醉酒的情況出現(xiàn)的,如果一個(gè)人長(zhǎng)期的喝啤酒或者是喝酒過(guò)度都會(huì)誘發(fā)身體疾病的。

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