在冬日里，靜電一直都是讓我們特別煩惱的問題之一，頭發(fā)常常有靜電不僅影響美觀，不小心觸碰到還會引起觸電現(xiàn)象。那么，怎樣才能輕松的消除身上的靜電呢?其實，健康飲食才是關(guān)鍵，有些食物中的特殊營養(yǎng)能夠輕松幫助身體消除靜電，效果非凡。下面，我們就來給您介紹能夠消除靜電的酸性食物，讓您利用冬季飲食，趕走靜電煩惱。
能夠消除靜電的酸性食物：
靜電易誘發(fā)心腦血管疾病
靜電對人體有不小的危害，尤其是對心功能比較脆弱的人而言，體內(nèi)靜電可能引起心率異常和心臟早搏。
在冬季，大約三分之一的心血管疾病都與靜電有關(guān)，體內(nèi)靜電會影響人的中樞神經(jīng)，使人感到疲勞、煩躁、失眠、頭痛，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致精神病變。中老年人心血管系統(tǒng)老化，抗干擾能力減弱，這種外來的靜電干擾?？蓪?dǎo)致心律失常、心動過速，誘發(fā)早搏甚至房顫。
同時，靜電可致孕婦體內(nèi)孕激素水平下降，繼而引發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)，抑制中老年男性的性激素生成，引起早衰及男性性功能減退，還可導(dǎo)致皮膚干燥、過敏、瘙癢、紅斑和色素沉著等
多吃酸性食物可防靜電
盡管靜電對生活的影響并不似顯而易見，但也要在干燥季節(jié)注意預(yù)防靜電產(chǎn)生，很多小習(xí)慣就可以避免靜電產(chǎn)生。飲食上，要多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多飲水，同時補充鈣質(zhì)和維生素C，維持人體正常的電解質(zhì)平衡，可減少靜電產(chǎn)生。
酸性食物有哪些
強酸性食品：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚、奶酪、西點、烏魚子、柴魚等。
中酸性食品：火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、鮪魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。
弱酸性食品：巧克力、空心粉、蔥、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。
以上就是我們?yōu)槟榻B的能夠消除靜電的酸性食物，這些食物在日常生活飲食中比比皆是，極為普遍。此外，在冬日里我們也應(yīng)當(dāng)注重補水鎖水的工作，洗頭后要適量的用些護發(fā)素，在梳頭時避免用木梳;室內(nèi)要常用加濕器;另外，家中飼養(yǎng)一些魚類和綠色植物，不僅能給嚴(yán)寒冬日增添生機，也是有效消除靜電的好方法。
