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? ?在現(xiàn)實(shí)生活中很多人都食用過(guò)山茶油，山茶油的氣味芳香，是用許多茶樹(shù)種子和多種植物搭配制作而成的山茶油，食用起來(lái)方便，而且還可以補(bǔ)充人體日常所需要的一些營(yíng)養(yǎng)成分，用山茶油烹飪出來(lái)的菜肴味道非常的可口，也很滑嫩，下面就讓我們一起來(lái)了解一下山茶油食用方法。
? ?用于煎、炒、烹、炸、涼拌食物的野生原料，未經(jīng)農(nóng)藥化肥污染低溫壓榨、未經(jīng)溶劑處理、未使用任何添加劑，不含黃曲霉素、膽固醇、油性穩(wěn)定、油煙少，不飽和脂肪酸比橄欖油高出10個(gè)百分點(diǎn)。
? ?茶樹(shù)是寶，經(jīng)加工后，不僅可作烹調(diào)油，還有很多好處，《農(nóng)息居飲食譜》中記載茶油可潤(rùn)燥、清熱和利頭目；《農(nóng)政全書(shū)》中有茶油可療痔瘡、退濕熱的記錄；《綱目拾遺》說(shuō)，茶油可潤(rùn)腸、清胃和解毒殺菌。
? ?在中國(guó)民間產(chǎn)茶油的地方，產(chǎn)婦坐月子時(shí)，吃茶油有助于婦嬰的營(yíng)養(yǎng)吸收，促進(jìn)消化。另外，茶油對(duì)頭發(fā)也可以起到很好的養(yǎng)護(hù)作用。
? ?《隨之居飲食譜》這樣說(shuō)茶油，“茶油烹調(diào)肴饌，日用皆宜，蒸熟食之，澤發(fā)生光，諸油惟此最為輕清，故諸病不忌。”顯然，我們的老祖宗早把茶油視為延年益壽和養(yǎng)顏美容的佳品。很多高級(jí)化妝品也強(qiáng)調(diào)有茶油成分，以表示化妝品的天然性和獨(dú)特功效。
? ?不少人受到掉發(fā)、分叉、頭發(fā)干燥、白頭發(fā)或頭皮屑困擾，不妨試試天然制品茶油--涂用茶油、用茶油護(hù)發(fā)。洗頭時(shí)，可在溫水里加一點(diǎn)茶油。另外，也可以用茶油徹底按摩。
? ? 以上文章中所講述的就是山茶油食用方法有哪些的詳細(xì)介紹，山茶油其中含有多種維生素和多種營(yíng)養(yǎng)元素，可以補(bǔ)充人體日常所需要的一些營(yíng)養(yǎng)成分，從古至今山茶油就非常受到人們的歡迎，山茶油其中還含有多種微量元素，經(jīng)常食用對(duì)人體有很大的好處。
