菠蘿不用鹽水泡這樣可以嗎

作者:xuyan32810  時(shí)間:2015-12-21 10:43:58  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

菠蘿不用鹽水泡這樣可以嗎,我平時(shí)吃的菠蘿都是用鹽水泡過才吃的,其實(shí)從來不知道為什么,但是看見別人都是這樣吃的,我也就跟著這樣做了,今天家中要來朋友做客,我就買回來好多的水果,其中就包括有菠蘿,我只顧著忙其他的事情了,就忘了用鹽水事先浸泡菠蘿了,就讓它們直接端上桌吃了,就感覺心里不舒服,菠蘿這樣不用鹽水泡就吃可以嗎。朋友給我了我想要的答案。

菠蘿不用鹽水泡這樣可以嗎

因?yàn)椴ぬ}里含有一種菠蘿蛋白酶,有很強(qiáng)的分解纖維蛋白的作用。有的人對(duì)這種蛋白酶有過敏反應(yīng),吃后15分鐘到1小時(shí)發(fā)病,會(huì)出現(xiàn)陣發(fā)性絞痛、惡心、嘔吐、皮膚潮紅發(fā)癢、蕁麻疹、頭痛等癥狀,嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生呼吸困難及休克。還有一種含氨的有機(jī)物-羥色胺,它可以使血管強(qiáng)烈收縮和使血壓升高。至于有些人在食用后出現(xiàn)的嘴發(fā)癢,是因?yàn)椴ぬ}里的 甙類,對(duì)人的皮膚、口腔黏膜有一定的刺激性,吃了未經(jīng)處理的生菠蘿后,口腔就會(huì)覺得發(fā)癢。

防止吃菠蘿過敏的方法很簡(jiǎn)單:把菠蘿削皮,切成片或塊,放在開水里煮一下再吃。這樣可以破壞其中的菠蘿蛋白酶,甙類也會(huì)被消除,羥色胺會(huì)溶于水中。如果想保持菠蘿的新鮮口味,也可以把菠蘿切成片或塊放在鹽水中浸泡30分鐘,然后再用涼開水浸洗去咸味,同樣可以達(dá)到消除過敏的目的,還會(huì)使菠蘿味道變得更加甜美。

菠蘿果實(shí)品質(zhì)優(yōu)良,營養(yǎng)豐富,含有大量的果糖,葡萄糖,維生素B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物質(zhì)。每100克菠蘿含水分87.1克,蛋白質(zhì)0.5克,脂肪0.1克,纖維1.2克,尼克酸0.1毫克,鉀126毫克,鈉1.2毫克,鋅0.08毫克,碳水化合物8.5克,鈣20毫克,磷6毫克,鐵0.2毫克,胡蘿卜素0.08毫克,硫胺素0.03毫克,核黃素0.02毫克,維生素C8~30毫克,灰分0.3克,另含多種有機(jī)酸及菠蘿酶等。

以上都是我想要的有關(guān)菠蘿不用鹽水泡這樣可以嗎的內(nèi)容,我想來想去還是把菠蘿拿回來浸泡鹽水一會(huì)在端上去吧,這回知道菠蘿為什么每次都要用鹽水浸泡了,下次吃菠蘿的時(shí)候用鹽水浸泡就不能在馬虎了,以前還總是嫌棄這樣吃有些煩?,F(xiàn)在不會(huì)了。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問答


養(yǎng)生食療




一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃