每年一到換季的時(shí)候，許多寶寶感冒咳嗽的癥狀都是扎堆的，這大多都是因?yàn)閷夂虻牟贿m宜所造成的。在換季的時(shí)候?qū)殞毴菀资軟?，所以感冒咳嗽的癥狀就會相繼的出現(xiàn)了。不過可能有些媽媽忽略了寶寶上火也是很容易引起咳嗽的哦！那么寶寶上火引起的咳嗽吃什么才能好的更快些呢？
寶寶上火咳嗽都是以清淡為主，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子、百合、甘藍(lán)菜、花椰菜等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。還有就是讓寶寶多吃一些水果。
用川貝和梨，煮成梨水給寶寶喝，能潤肺止咳，上火的時(shí)候，除了讓寶寶多喝水，可以讓寶寶喝英吉利清火寶，這個對上火很管用，食用也方便，并且口味酸甜，寶寶也很喜歡喝。
給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，多給孩子吃一些綠色蔬菜，如卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纖維素可以促進(jìn)腸蠕動，使大便順暢;平時(shí)多注意控制孩子的零食，不購買或給孩子少吃易“上火”的油炸、燒烤等食物，少吃瓜子或花生，少喝甜度高的飲料，最好喝白開水。
有輕微上火現(xiàn)象，平時(shí)可以多給孩子吃些梨，或者把梨煮后喝些梨水，另外可給孩子用甘草、菊花、金銀花等泡水喝，也可喝一些淡淡的綠茶，對于“上火”也很有用。
上面的內(nèi)容非常詳細(xì)的為大家介紹了關(guān)于寶寶上火所引起的咳嗽應(yīng)該吃些什么，希望能夠給更多的媽媽們起到一個良好的參考作用。寶寶如果出現(xiàn)上火的情況，首先就要控制寶寶的飲食應(yīng)該以清淡為主，應(yīng)多吃些可以去火的蔬菜，用川貝燉梨對寶寶的咳嗽有很好的治療作用。
