多吃一些鈣片兒可以有效地幫助我們促進(jìn)骨骼的韌性與強(qiáng)度，鈣片和香蕉是可以在一起吃的，但是香蕉性寒，我們一些有腸胃疾病的人一定要少吃一些香蕉，可能會(huì)給我們?cè)斐上涣嫉膯?wèn)題，很多人對(duì)于鈣片和香蕉能一起吃嗎還不是很了解。
1.可以吃的，不用擔(dān)心。嬰兒身體中的礦物質(zhì)約占體重的5%，鈣約占體重的2%。身體的鈣大多分布在骨骼和牙齒中，約占總量锝99%，其余1%分布在血液、細(xì)胞間液及軟組織中。人有兩個(gè)生長(zhǎng)高峰期：1歲以前(兒童缺鈣將導(dǎo)致發(fā)育遲緩，發(fā)育不良。諸如出牙晚、學(xué)步晚、雞胸)和12—14歲(身材矮小、生長(zhǎng)痛)。 鈣嬰兒的成長(zhǎng)非常的重要，但是家長(zhǎng)也不能盲目給孩子補(bǔ)鈣，過(guò)量補(bǔ)鈣會(huì)對(duì)嬰兒的成長(zhǎng)造成影響，家長(zhǎng)應(yīng)該選擇一些高品質(zhì)的奶粉，因?yàn)檫@些品牌奶粉都是按標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)的，奶粉中也含有嬰兒成長(zhǎng)所需要的鈣質(zhì)。
2.香蕉等水果盡量白天吃。吃完接著睡易引起消化不良，盡量不要吃或少吃。如果寶寶消化功能非常好也不是絕對(duì)不能吃。 麻煩采納，謝謝!剛吃完鈣片又吃香蕉是沒(méi)有影響的 。這個(gè)不需要擔(dān)心。不影響吸收，服用藥物補(bǔ)鈣同時(shí)服用維生素D 。
鈣片可以和香蕉一起食用，我們老年人也可以多吃一些鈣片，老年人上了年紀(jì)就非常容易出現(xiàn)各種各樣的方式骨科疾病，多吃一些鈣片兒可以有效地幫助我們減少出現(xiàn)這種疾病的幾率，消化不良的朋友們千萬(wàn)不要在吃香蕉。
