在寒冷的秋天大家往往會喜歡喝一些具有滋補(bǔ)性的湯,這樣能給自己的身體補(bǔ)充營養(yǎng),并且能達(dá)到暖身的效果。很多的朋友會選擇喝雞煲湯,因?yàn)榧依锿辽灵L的土雞具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,用來煲湯最好不過了。土雞煲湯的做法有很多,有的復(fù)雜有的簡單,那就給大家介紹一種比較簡單的方法適合在家里做。
山藥土雞煨湯原料:
材料:黃油土雞半只、山藥1節(jié)、紅棗、枸杞、杏鮑菇若干、生姜、蔥結(jié)、花椒
調(diào)料:鹽、料酒、胡椒粉少許
山藥土雞煨湯做法:
1.將黃油土雞去頭去尾臊及肥脂部份(保留土雞黃油層),將雞內(nèi)腔沖洗干凈,斬大件備用;
2.鍋中坐水,加入姜片,花椒粒,水沸后噴料酒少許,下雞塊氽燙去除血沫腥味后撈出溫水沖洗干凈,瀝干水備用;
3.取一口大砂煲,放入2中雞塊、生姜片、蔥結(jié),一次加足清水,大火燒開,將湯滾后泛起的泡沫撇掉,轉(zhuǎn)中小火加蓋燉煮約1個(gè)半鐘,至雞肉可用筷頭戳透即可熄火;
4.雞肉及湯汁一分為二,取其中一份倒入小砂煲內(nèi),大火燒開;
5.加入去皮洗凈切片的山藥;
6.加入切片杏鮑菇、浸泡過的紅棗枸杞,再次煮開后將鍋內(nèi)材料略加攪拌均勻,轉(zhuǎn)小火加蓋繼續(xù)煲20分鐘左右熄火,將湯汁表層的雞油撇掉,調(diào)入適量調(diào)味料即可上桌食用~
以上就是一種比較簡單的土雞煲湯的做法,大家看了以后是不是覺得這種做法在家里做其實(shí)很簡單呢!天氣涼了,大家可以多學(xué)一些相關(guān)的湯,為自己心愛的人做上一碗熱騰騰的湯,既能達(dá)到暖身的目的,又能很好的補(bǔ)充營養(yǎng)。