鎖陽是以為不可多得的壯陽中藥，它的補(bǔ)腎壯陽功效顯著，如能配合好食療則對于男人的性功能補(bǔ)益作用可謂事半功倍。那么，對于在服用藥物的同時(shí)，怎樣搭配飲食就很重要了，那么，男性對于這方面有了解多少呢？接下來，就由小編來給大家講講具體的飲食搭配和該類藥物的功效。
“鎖陽”補(bǔ)腎壯陽 助男人雄起
一、茶酒類：
1、鎖陽紅糖飲
水煎鎖陽，去渣留汁，加紅糖適量，飲服。具有溫陽潤腸通便之功。
2、鎖陽神酒
將鎖陽切片，每30～50克鎖陽泡酒250ml,可適當(dāng)加入紅參，枸杞，玉竹，牛膝等，浸泡2周后即可服用。該酒補(bǔ)氣健脾、益精滋腎、祛風(fēng)活血、強(qiáng)壯筋骨。適用于腎虛氣弱、陽事不舉、遺精盜汗、腰膝酸軟、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛等。
鎖陽 ，又名不老藥，一種寄生植物，藥物別名地毛球、銹鐵棒、鎖嚴(yán)子，野生于沙漠戈壁，零下20℃生長最宜，生長之處不積雪、地不凍。有補(bǔ)腎潤腸、治陽痿，尿血等功效。以下小編為大家介紹下鎖陽壯陽補(bǔ)腎食譜。
二、湯類：
1、鎖陽羊肉湯
先將羊肉串燙過，香菇切絲，再將鎖陽、生姜、香菇、羊肉一起放入鍋中，水需淹過材料，大火煮開10分鐘，轉(zhuǎn)小火燉一小時(shí)，起鍋前，加鹽和米酒即可服用。該湯適用于各種陽虛證。
2、鎖陽強(qiáng)身湯
將鎖陽，枸杞水煎取汁(或用布包直接投入鍋內(nèi)，加羊肉、雞肉、鴨肉等共煮，待熟時(shí)加食鹽、味精、蔥花、姜末調(diào)味煮沸即可食用?？蓽仃栆婢?，適用于肝腎不足引起的遺精、陽痿及精少、精稀等癥。
3、羊腎巴戟鎖陽湯
羊腎6只，鎖陽15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生姜6克，精鹽、黃酒各適量。將羊腎洗凈去筋膜臊腺，巴戟天、新鮮鎖陽、淫羊藿、生姜洗凈后與羊腎一同放入沙鍋，加適量清水，用大火煮沸后轉(zhuǎn)用小火燉2小時(shí)，加精鹽和黃酒調(diào)味既成。
對于腎虛的男性，進(jìn)補(bǔ)應(yīng)多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。冬季應(yīng)該多食用一些偏于溫?zé)嵝苑浅Ｊ悄軌驕匮a(bǔ)腎陽的食物，適當(dāng)攝入營養(yǎng)豐富、溫腎填精、產(chǎn)熱量高、易于消化的食物，如羊肉，提高免疫力。也可食用溫性水果，如大棗、橘子等，作用是抵御寒邪。
