百香果大家應(yīng)該都有聽說過,百香果里面最為豐富的營養(yǎng)成分就是維生素c,里面十的維生素c是非常多的,百香果又叫做維生素c之王,除此之外里面還有很多的蛋白質(zhì),還有很多的微量元素,百香果還能用來泡酒喝,百香果用來泡酒喝的話,其實(shí)也有很多功效,我們來看看吧!
1、深度清理機(jī)理:超纖維能夠深入腸胃的最細(xì)微部份,通過其活性基因吸收體內(nèi)有害物質(zhì)將其徹底排出,并可改善腸道內(nèi)的菌群構(gòu)成,起到保護(hù)腸胃不吸收有害物質(zhì)的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長。
2、排毒養(yǎng)顏機(jī)理:凈化機(jī)體,避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積,進(jìn)而達(dá)到改善皮膚、美化容顏的作用;
3、塑造體態(tài)機(jī)理:食用百香果可以增加胃部飽腹感,減少余熱量的攝入,還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機(jī)分子,抑制人體對(duì)脂肪的吸收。因此,長期食用有利于改善人體營養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu),降低體內(nèi)脂肪,塑造健康優(yōu)美體態(tài);
4、促進(jìn)代謝:超纖維能夠促進(jìn)排泄,緩解便秘癥狀,清除黏附滯留在腸道的刺激物質(zhì),避免刺激腸道和被人體再吸收,從而減少結(jié)腸癌的患病率,超纖維還具有抗腫瘤活性。百香果中的VC參與膽固醇代謝,能降低膽固醇,凈化血液。另外,百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內(nèi)自由基,起養(yǎng)顏抗衰老作用。
像這種果酒,平時(shí)適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍?duì)身體也是有好處的,但是一定要堅(jiān)持一段時(shí)間,每天喝個(gè)兩三杯,差不多就夠了不能喝的太多,否則里面的酒精濃度也是比較高的,喝多了容易醉,酒喝多了也容易傷身,適當(dāng)?shù)暮湍軌蚱鸬綇?qiáng)身健體的作用。