黃豆是一類食品含量最高的豆類，無論是在餐桌上，還在市場當(dāng)中，我們經(jīng)常會(huì)看到黃豆，而且黃豆也成了家喻戶曉，每天都會(huì)吃的一種，平日里我們喝的豆?jié){就是黃豆做的，黃豆不僅可以用來催奶，還可以用來燉豬蹄，接下來的文章就來為大家分享一道催奶的豬蹄怎么做能好吃，用黃豆又可以給身體增加怎樣的功效呢!
黃豆是一類食用率最高的豆類。無論是在餐桌上，還是在市場中，這些都是必備的食物之一。黃豆由于具有很多的藥用功效，所以也深受人們的喜歡。平時(shí)，我們也會(huì)用黃豆來添加我們的食欲。同時(shí)黃豆也可以起到調(diào)節(jié)人體中的膽固醇的作用。豬蹄燉黃豆下奶嗎?這也是很多妊娠的婦女都比較關(guān)心的問題。
其實(shí)，黃豆的食用價(jià)值和藥用價(jià)值，我們也是有所耳聞的。
但是對于豬蹄燉黃豆下奶嗎?我們還是比較關(guān)心的。
因?yàn)檫@些問題關(guān)系到我們的生活，同時(shí)也能夠給我們帶來一些生活上的便利。
豬蹄燉黃豆下奶嗎?豬蹄燉黃豆不僅下奶，還能夠美容，豬蹄是公認(rèn)的美容大補(bǔ)品。
豬蹄燉黃豆下奶嗎
下奶豬蹄燉黃豆怎么做?
1、需將黃豆提前浸泡半天。豬蹄超市有的賣，菜場也有的賣，但一定要叫菜場師傅切好，我們自己家的刀不行，將豬蹄洗凈焯水2-3分后沖洗干凈。
2、鍋內(nèi)下油，待油熱時(shí)下生姜片、蔥段，八角，豬蹄爆炒，然后加醬油，料酒翻炒下。
3、加水沒過豬蹄，大火燒開。然后轉(zhuǎn)小火，燒20分鐘這樣。
4、加入黃豆大火燒開，加些糖，鹽。然后小火慢慢煨了，直到豬蹄爛為止。
沒有熟的話可以再加些開水，繼續(xù)煨一下，黃豆也一定要熟哦!
5、放入味精，蔥花，出鍋即可。
黃豆當(dāng)中富含的蛋白質(zhì)有效的可以催乳下奶，還可以有效的美容養(yǎng)顏，特別是很多女性在生產(chǎn)過后，擔(dān)心身體會(huì)發(fā)胖，會(huì)走形，那么利用黃豆燉豬蹄，不僅僅不用擔(dān)心這些問題的發(fā)生，還可以利用豬蹄當(dāng)中的膠原蛋白來滋補(bǔ)身體，美容養(yǎng)顏。
