沙棘茶可以改善患者的消化不良，還可以降低血壓和降低血脂。
1、消化不良：沙棘茶當(dāng)中的菊粉含量比較豐富，通常可以促進(jìn)大腸雙歧桿菌大量繁殖，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，和促進(jìn)消化，改善患者的消化不良和提高患者的食欲。
2、低血壓：沙棘茶憑身體的新陳代謝和血液循環(huán)，起到降低血壓的效果，還可以促進(jìn)體內(nèi)的高血脂排出體外，來(lái)降血脂，對(duì)高血壓的頭暈和頭痛改善效果比較好，嚴(yán)重的高血壓和高血脂可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腦出血。
沙棘茶當(dāng)中的微量元素含量比較豐富，比如鈣鐵鋅等，也含有豐富的維生素，包括維生素a和維生素C，可以提高患者的身體抵抗力，滿足身體對(duì)于多方面營(yíng)養(yǎng)的需求，但一定要做到飲食均衡和飲食多樣化，避免短時(shí)間內(nèi)頻繁的飲用，否則可能會(huì)出現(xiàn)消化不良而導(dǎo)致惡心和嘔吐，要多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃富含高蛋白的食物，提高患者的身體抵抗力，多注意休息，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證睡眠的充足，避免身體勞累，保持心情平靜，避免精神過(guò)度緊張或者心情壓抑。
