姜能驅(qū)寒除濕，紅糖紅棗都是益氣補血的，這是大家都知道的。紅糖姜棗茶也經(jīng)常被女性朋友用來活血治痛經(jīng)。其實除了活血還有治風寒感冒以外，它的功效還有很多。它還有哪些功效呢？小編接下來就來為大家一一列舉出它的奇特功效，這樣以后碰到不同的疾病都可以喝紅糖姜棗茶了。
1.預(yù)防感冒
風寒感冒從中醫(yī)來說是風寒外襲，而生姜是熱的，主辛散，可以驅(qū)散外邪，如果受了風寒，喝一碗熱姜茶，令患者微微出汗，則表邪隨汗而出，病也會隨之而解。所以有效。但風熱感冒就是實邪內(nèi)阻了，喝姜茶反而加重癥狀。
2.預(yù)防流感
中醫(yī)認為“正氣存內(nèi)，邪不可干”，指在疾病發(fā)生過程中，人體自身抗病能力至關(guān)重要。
預(yù)防豬流感喝姜糖水、熏醋簡便有效。
3.暖宮、活血、助孕，治痛經(jīng)
由于飲食、生活習慣的原因，很多女性朋友都會有宮寒。姜茶可以暖宮，讓經(jīng)血通暢，改善痛經(jīng)，還可以助孕。這個效果是非常好的。很多回頭客都說，姜茶改善痛經(jīng)的效果的確很好。(平常就要多喝，不要等痛的時候才喝)
4.暖胃、去胃寒
胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習慣，多喝生姜水，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復(fù)健康脾胃。當然，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)病變，最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。
關(guān)于紅糖姜棗茶的功效好處就介紹到這里，可能會有很多正在減肥的朋友會問，姜茶里有紅糖，這樣喝多了會不會長胖。其實紅糖不僅可以幫助排毒，大家也不用擔心長胖的問題，它還能去除多余的脂肪。大家可以每天一杯姜棗茶，保持身體健康。
