干鍋田螺雞的做法有哪些

作者:xiaobao2  時間:2015-08-23 14:37:25  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

田螺的做法很多,而雞肉的做法也有很多,但是如果將田螺和雞肉一同放置做美食的話,相信就很少見了,這樣的做法是很美味的,不過一些人不會做所以就不敢去嘗試,田螺有很好的養(yǎng)生功效,還有很多保健作用,田螺還可以解毒,而雞肉里面有大量的蛋白質(zhì),吃了總之對人的身體是很好的,下面我們來看看這個干鍋田螺雞的做法。

干鍋田螺雞的做法有哪些

干鍋田螺雞的做法很多人都不知道,

做法一

材料:雞,田螺,春筍,芹菜,萵苣,胡蘿卜

做法:

1.田螺買回來用水養(yǎng)兩天,讓田螺吐凈泥沙(在水里滴兩滴油會吐得快一點),燒前刷干凈,再用鉗子把尾部剪掉。

2.春筍用淡鹽水燒開,去澀味。

3. 先將蔥姜,辣椒,蒜頭煸香,然后把雞塊放入油鍋煸炒,再倒入田螺一起炒(最好分開炒),料酒,醬油,八角,五香粉,辣椒粉,蠔油,鹽,糖,一小碗水大火燒開,為了入味,可以把它們移到高壓鍋里壓10分鐘。

4.然后用田螺和雞肉一起翻炒,加入各種香料,還有佐料。

做法二

材料:田螺,廣西土雞,耗油,辣椒

做法:

1.先把田螺養(yǎng)干凈,刷干凈,鉗掉尾部。

2.把雞斬成塊,把雞和田螺還有配料一并扔進已經(jīng)煲開水的鍋里(可用電磁爐),煲上40分鐘。

3.熄火之后將田螺倒出來,晾干,加上雞肉一起炒,加辣椒,加耗油。

營養(yǎng)價值

做法三

可食部每100克約含水分81克、蛋白質(zhì)10.7克、脂肪1.2克、碳水化物4克、灰分3.3克,又含鈣1357毫克、磷19l毫克、鐵19.8毫克、硫胺素0.05毫克、核黃素0.17毫克、尼克酸2.2毫克、維生素A130國際單位。

田螺泛指田螺科的軟體動物,屬于軟體動物門腹足綱前鰓亞綱田螺科。田螺在中國大部地區(qū)均有分布。田螺對水體水質(zhì)要求較高,產(chǎn)量少??稍谙?、秋季節(jié)捕取。淡水中常見有中國圓田螺等。田螺雌雄異體。區(qū)別田螺雌、雄的方法主要是依據(jù)其右觸角形態(tài)。雄田螺的右觸角向右內(nèi)彎曲(彎曲部分即雄性生殖器),此外,雌螺個體大而圓,雄螺小而長。田螺是一種卵胎生動物,其生殖方式獨特,田螺的胚胎發(fā)育和仔螺發(fā)育均在母體內(nèi)完成。從受精卵到仔螺的產(chǎn)生,大約需要在母體內(nèi)孕育一年時間。田螺為分批產(chǎn)卵,每年3月~4月開始繁殖,在產(chǎn)出仔螺的同時,雌、雄親螺交配受精,同時又在母體內(nèi)孕育次年要生產(chǎn)的仔螺。一只母螺全年約產(chǎn)出100~150只仔螺。

田螺放水中一至兩天,讓田螺吐凈泥沙,下鍋前將田螺刷干凈,并用鉗子把尾部剪掉??傻螏椎蜗阌妥屗履嗌晨煲稽c。

雞制凈,去除淤血,斬成核桃塊,芹菜切段,蔥姜蒜辣椒切好備用。

將蔥姜,辣椒,蒜頭煸香,然后把雞塊放入油鍋煸炒,直到雞變色微黃水分已干,加入田螺繼續(xù)翻炒。

加一小碗清水水大火燒開,加入芹菜和青紅辣椒翻炒均勻。

至雞肉剛熟時,大火收汁離火。

小貼士

田螺一定要多浸泡兩天吐盡泥沙才好吃,田螺燒制的時間不要太長,最好在30-40分鐘之間,螺肉才鮮嫩。芹菜的作用即可增香又能去除一些腥氣,也可自己隨意。

在制作這個干鍋田螺雞的時候一定要注意我們以上所說到的小提示,這些小提示是方便我們做出更好吃的干鍋田螺雞來,吃干鍋田螺雞的時候要掌握這個相關(guān)的火候,避免將田螺雞做胡了,炒料的時候要用小火,不然這個料炒糊了也是會影響到這個干鍋田螺雞的美味,煮的時候一定要把田螺煮熟。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃