可樂雞腿的家常做法是什么?

作者:fyy1  時(shí)間:2015-08-16 00:22:33  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

感冒是人們經(jīng)常會患的一種疾病,雖然感冒是一個(gè)小病,很好治療,但是感冒的感覺總是讓人非常痛苦,特別影響工作和生活。而我們吃的家常菜當(dāng)中,有一種菜不但美味同時(shí)還有預(yù)防感冒的作用,這道菜就是可樂雞腿,除了預(yù)防感冒,可樂雞腿還可以幫助睡眠,有強(qiáng)身健體的作用??蓸冯u腿的家常做法是什么呢?

用料:

主料:雞腿300克

輔料:生菜35克

調(diào)料:食鹽3克、醬油15克、可樂350克、玉米淀粉5克

可樂燜雞腿的做法

1.雞腿洗凈,汆燙后再洗凈;

2.雞腿放入過鍋內(nèi),加可樂、醬油、鹽燒開;

3.改小火煮15分鐘,取出;

4.雞腿稍涼時(shí),剁小塊,放在墊有洗凈的生菜的盤內(nèi);

5.另將剩余的湯汁,加淀粉水8克勾芡,淋在肉面上即可。

最后我們來說下有關(guān)可樂雞腿的飲食禁忌,雞腿是不能與甲魚、鯽魚、鯉魚等食物一同食用的,而且與芝麻或者是菊花一同食用就會食物中毒。而雞腿與李子、兔肉一同食用就會拉肚子,吃雞腿的過程當(dāng)中如果吃了芥末更容易讓人上火。

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