燒烤肉沫茄子怎么做?

作者:fyy5  時(shí)間:2015-08-15 18:43:53  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

茄子很多人都認(rèn)識(shí),他也是家家戶(hù)戶(hù)的餐桌上經(jīng)常能夠見(jiàn)到的蔬菜之一,茄子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而且很多人都很喜歡食用茄子,茄子的做法也是多種多樣的,而且做出來(lái)的菜品都非常的美味,那么今天小編就為大家?guī)?lái)一款燒烤肉沫茄子的做法吧.

燒烤肉沫茄子怎么做?

燒烤肉末醬茄子的做法詳細(xì)步驟

1. 茄子洗凈,剖成四條;

2. 煎鍋燒熱,鍋中加入適量植物油,將茄子平鋪在鍋中,蓋上鍋蓋;

3. 煎烤于茄肉呈金黃色,瀝干油裝盤(pán);

4. 將干醬、醬油、白糖、鹽用1/3碗水調(diào)成醬汁;

5. 炒鍋燒熱,放入適量植物油,放入蔥花爆香;

6. 加入豬絞肉、調(diào)好的醬汁、攪拌均勻;

7. 開(kāi)鍋盛出,澆在炸好的茄子上即可。

肉末醬茄子的做法小貼士

制作要訣:

這道菜特點(diǎn)是茄子軟,醬汁濃,吃起來(lái)醬香濃郁,是一道非常下飯的家常菜。

另一做法

食材明細(xì)

茄子 適量 瘦肉 適量 油 適量 蔥 適量 花椒 適量 蒜 適量 姜 適量 鹽 適量 生抽 適量 酷克蒜香燒烤醬 適量 其實(shí)只有一點(diǎn)點(diǎn)的辣味,因?yàn)榉帕嘶ń?,我也?guī)為麻辣味吧1

原料洗凈備好。

茄子切塊用鹽腌一下,肉剁成末,姜蒜切末,蔥切成蔥花。茄子擠掉水份備用。

炒鍋下正常量的油,下茄子炒軟。

盛出備用。

重新下油,放花椒小火爆出香味,撈出不要。

下姜蒜末爆香,放肉末炒至變色。

放蒜香燒烤醬和生抽。

炒勻放茄子。

撒上蔥花,炒勻即可出鍋。

以上就是為大家?guī)?lái)的燒烤肉沫茄子的做法了,喜歡吃茄子的朋友都可以按照文章上面所講的來(lái)進(jìn)行制作這道美味的菜品,茄子不僅能清熱止痛還能消腫,所以經(jīng)常吃一些茄子吧.

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃