發(fā)面玉米面餅的做法有哪些?

作者:fyy21  時間:2015-08-10 00:05:33  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)在越來越多的人喜歡上了粗糧,因為粗糧里含有大量的粗纖維和其他營養(yǎng)成分。尤其受中老年人的青睞,但是并不是所有的人都知道發(fā)面玉米面餅的做法。因為現(xiàn)在好多的人都是去買現(xiàn)成的而并不是自己做。那么今天就為您介紹一下關于發(fā)面玉米面餅的做法,這樣以后想什么時候吃自己就可以動手。

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發(fā)面玉米面餅的做法有哪些?

一 主料 玉米面 ?白面 ?玉米粒 ?山核桃仁

輔料 牛奶 ?白糖 ?酵母粉 ?油 ?

做法 1 一半玉米面、一半白面放到面盆里。

2 加上玉米粒。再加點山核桃仁。. 加上一小匙酵母粉。

用筷子攪拌均勻后,再加入一大匙白糖。

3 邊倒入牛奶邊用筷子攪拌。 攪成別太稀的面糊即可,扣上蓋發(fā)酵。

4 發(fā)好后,再次攪拌均勻,平底鍋放油燒熱,用勺子舀起面糊放進鍋中攤成餅。兩面烙熟就好啦。

二 主料:玉米面(白)400克,

輔料:黃豆粉200克,

調料:發(fā)酵粉1克,花生油60克

做法 1 將玉米面、黃豆粉倒入盆內,用溫水和勻,放入發(fā)酵粉攪勻,蓋上布,餳約1小時。

2 凈高壓鍋內壁鍋底抹上花生油,燒熱后,把餳好的玉米面團分成小塊,每一份在兩手中間揉成圓形,平放在鍋底用手按干, ? ? ? ? ? ? ? ? 制成餅子形,鍋內擺滿制好的餅子后,蓋上鍋蓋,加上高壓閥2至3分鐘。

3 打開鍋,在餅空隙處小心地倒些沸水,水至餅子的一半即可,蓋上蓋,加上閥,幾分鐘后,聽不到鍋內的響聲即取下閥,改 用小火,待水汽放完后,即可鏟出。

三 主料 玉米面,白面。

輔料 酵母粉

調料 ?白糖

做法 1 將于米面粉放入盆內,將沸水慢慢倒入盆內,邊到邊用筷子攪拌,至無干粉,全部成團晾涼。

2 放入面粉,發(fā)酵粉,適量的白糖,慢慢加入清水合成面團,將面團放溫暖的地方發(fā)酵,至兩倍大。

3 將面團揉至光滑,在將面團搓成小面擠,反復揉搓成紡錘體

4 靜置餳發(fā)一下(15分鐘),鍋子燒熱,倒入少許油,將玉米面餅略煎 倒入適量的清水,大火燒開,等水基本燒干轉小伙 ? ? ? ? ? ? ? ? ?慢慢烤出焦黃底即可。

不知您看了以上的幾種發(fā)面玉米面餅的做法是否學會了呢,它既實惠又有營養(yǎng)而且做法簡單,原料易得,那為什么還不自己動手做呢,做給自己做給家人都是很不錯的選擇哦。如果是平時不怎么做法的您不如就從這道發(fā)面玉米面餅開始做起吧,給家人一個驚喜。

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