菠菜手搟面的做法有哪些

作者:xiaobao2  時(shí)間:2015-07-31 18:24:48  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

大家都喜歡吃的家常飯便是菠菜手搟面。許多人都喜歡吃手搟面, 因?yàn)槭謸{面口感筋韌,面香濃郁,并且手搟面可以 增加人體的營(yíng)養(yǎng),起到強(qiáng)身養(yǎng) 胃的作用。并且手搟面制作簡(jiǎn)便,可隨吃隨煮,澆菜帶湯均 可,特別適宜小孩及老人食用,加上菠菜的清脆口感,絕對(duì)是美味佳肴。

做法一;

用料

中筋粉 菠菜 雞蛋

步驟

1.先用榨汁機(jī)把菠菜打 成汁

2.為了使面條更加筋道 加入一個(gè)雞蛋

3.將菠菜汁和雞蛋都倒 入適量和面,菠菜汁其 實(shí)就跟菠菜糊差不多 啦,沒(méi)有那么水,不過(guò) 一點(diǎn)不影響和面哦

4.和面完成,顏色非常 好看哦

5.然后用搟面杖搟成圓 形或者橢圓

6.折成幾折就要開(kāi)始切 面,要注意面要搟 薄,大家注意折的時(shí)候多加一些面不 容易粘住

7.這是第一批次做的, 由于第一次做樣子不太 美觀

8.用小青菜下的手搟 面,味道美美噠,很勁 道哦

做法二;

1.中筋面粉盛入樂(lè)扣3P色拉 盆,雞蛋充分打散,菠 菜加鹽揉捏后過(guò)濾擠出 菠菜汁;

2.將雞蛋液和菠菜汁充 分拌勻,一邊攪拌一邊 將混合液加入到面粉 里,揉成較為光滑的硬 面團(tuán),覆蓋保鮮膜餳20分鐘左右;

3.將餳好的面團(tuán)分成2 份,其中一份覆蓋保鮮 膜保濕,一份搟成較厚 的大圓面片;

4.在圓面片上撒上少許 面粉用手掃均勻,之后 將圓面片卷在搟面杖 上,用均勻、較大的力 道搟開(kāi),中途不停的打開(kāi)、卷起、并 變換方向搟制,盡量使面片各處受力 一致,厚薄均勻;

5.將圓面片一直搟到大 概低于1mm的厚度時(shí), 將面片打開(kāi),撒上少許 面粉掃開(kāi),將面片疊成 一疊;

6.用刀將疊好的面片切 成喜歡的寬度,用手將 切好的面條抖散,以此 類推搟完所有的面團(tuán);

7.在樂(lè)扣cookplus鍋里 加入較大份量的水燒 開(kāi),放入面條攪散后煮4 分鐘左右至面條斷生, 撈出即可食用手搟面的勁道口味和菠菜的清脆口味產(chǎn)生明顯的對(duì)此,是人們的味覺(jué)得到極大的沖擊。最后,達(dá)到增加人們食欲的作用。特別是對(duì)于老人和小孩,不但使他們的胃口增大,還不容易造成積食,是朋友們午飯的首選。吃過(guò)的朋友都贊不絕口,也讓它更多的出現(xiàn)在更多人們的餐桌上。

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