臘腸炒菜的做法是什么?

作者:fyy11  時(shí)間:2015-07-23 18:27:25  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

大家肯定都很喜歡吃臘腸吧,臘腸是現(xiàn)在一種比較常見的腌制食物,家家年年過節(jié)的時(shí)候還有過年都會(huì)做臘腸,不過現(xiàn)在很多人都是自己直接去店里買回來的,而且現(xiàn)在的年輕人已經(jīng)忘了臘腸的做法,慢慢的連臘腸怎么做都不知道了,今天就為大家好好介紹一下臘腸炒菜吧。

臘腸炒菜的做法是什么?

臘腸的做法大全:鮮蘑臘腸燒木耳,青椒香腸蛋炒飯,西紅柿臘腸炒番瓜,西蘭花臘腸,韓國辣醬炒飯,香腸炒雞蛋。

臘腸荷蘭豆材料:臘腸,荷蘭豆,蒜,油,鹽,味精,糖做法:1. 臘腸、荷蘭豆、蒜分別洗凈,切成絲備用;2.?鍋中倒油燒熱,倒入臘腸和一半的蒜絲,翻炒幾下;3. 再放入荷蘭豆,加鹽調(diào)味翻炒均勻;4. 再放入剩余的蒜絲炒熟,加味精和白糖即可臘腸芥蘭材料:芥蘭、臘腸、姜,油、鹽、生粉、雞粉、糖、醬油,香油做法:1 芥蘭去葉留梗,洗凈瀝干水,斜刀切成段,姜去皮切成片。2燒開半鍋水,加入1湯匙鹽,將芥蘭和臘腸分別放入沸水中氽燙30秒,撈起過冷河瀝干水待用。3 剝掉臘腸的腸衣,斜刀切成片待用;將生粉和清水調(diào)勻成生粉水。4燒熱油,放入臘腸以小火煸至出油,倒出鍋內(nèi)余油后,撥開臘腸騰空鍋底,放入姜片爆香。5 倒入芥蘭段大火快炒1分鐘,灑入清水煮沸。6入雞粉、糖、醬油、鹽和香油炒勻入味,倒入生粉水勾芡,即可出鍋。

雖然臘腸的味道很好吃,非常的鮮美,但是需要注意的是,香辣這樣的腌制的食物,還是不能吃的太多了,因?yàn)檫@種腌制食物如果吃多了的話容易導(dǎo)致癌癥,而且對(duì)身體沒有特別的好處,偶爾吃一次還是可以的,三高患者不要吃太多。

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