? ?炎炎夏日，喝上一杯西瓜牛奶汁可以很好的清涼解暑，而且它的制作步驟也是非常的簡(jiǎn)單的，所以很多朋友在夏季的時(shí)候都喜歡自己制作一杯西瓜牛奶汁，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的，但是也有的朋友并不知道西瓜牛奶汁的做法是什么，那么西瓜牛奶汁應(yīng)該如何做？下面我們就一起來看一下吧，希望大家能夠自己在家里面做這一飲品。
? ?材料
? ?西瓜半個(gè)，鮮奶一袋
? ?做法
? ?1.將鮮奶倒入冰盒里冷凍三個(gè)小時(shí)，西瓜放冰箱冷藏一個(gè)小時(shí)；
? ?2.將西瓜用勺子咼入榨汁機(jī)中榨出汁；
? ?3.取出凍好的鮮奶塊放入杯中，倒入榨好的西瓜汁即可開喝。
? ?小訣竅
? ?經(jīng)驗(yàn)分享： 1、也可以用酸奶，根據(jù)個(gè)人品味； 2、榨好后的汁一次喝不完可以放冰箱冷藏，但時(shí)間最好別超過兩小時(shí)； 3、可以不用取籽，我每次都是直接榨的，這樣省事，非常適合我這樣的懶人。
? ?糖尿病人
? ?西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜后會(huì)致血糖增高。正常人由于會(huì)及時(shí)分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時(shí)間內(nèi)吃太多西瓜，不但血糖會(huì)升高，病情較重的還可能因出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是需要嚴(yán)格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么應(yīng)相應(yīng)地減少吃飯和面制品(碳水化合物)的數(shù)量，以免加重病情。
? ?腎功能不全者
? ?腎功能不全患者，對(duì)排出體內(nèi)水分的功能大大降低，所以常會(huì)出現(xiàn)下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜，會(huì)因攝入過多的水，又不能及時(shí)將多余的水排出，致使水分在體內(nèi)超量?jī)?chǔ)存，血容量增多，因此不但使水腫加重，且容易誘發(fā)急性心力衰竭。故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜為好。
? ?以上就是西瓜牛奶汁的一些做法了，同時(shí)糖尿病患者還有腎功能不全的患者是不可以食用西瓜牛奶汁的，如果食用過多的話就會(huì)加重病情的。在制作西瓜牛奶汁的時(shí)候可以把它放在冰箱里面冷凍起來，經(jīng)過冷凍之后，味道會(huì)更加好的，而且還很涼爽的哦！
