油炸饅頭片的做法有哪些

作者:xmdgz  時(shí)間:2015-07-14 01:19:41  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

油炸饅頭片在目前人們的生活中也是比較常見(jiàn)的一種以饅頭為食材進(jìn)行烹制的方式,現(xiàn)如今,隨著人們對(duì)于饅頭制作工藝的不斷研究,炸饅頭片的方式也逐漸的進(jìn)入到人們的飲食文化中,一般來(lái)講,制作油炸饅頭片的方式是需要講究火候的,否則會(huì)出現(xiàn)易糊的情況。

油炸饅頭片以其香酥可口、制作簡(jiǎn)單而常為忙碌的人們所青睞。但是由于饅頭是用發(fā)酵面團(tuán)蒸制而成,質(zhì)地松軟,在炸制過(guò)程中會(huì)吸附大量油脂,實(shí)為一種高熱量、高脂肪的食品。若采用如下方法可減少食用油的使用量。

做法一:

將雞蛋打入碗中,放入少許精鹽或白糖,攪勻后加入適量面粉、水調(diào)成稀糊狀;將切好的饅頭片(厚度約1厘米)放入蛋糊中浸蘸;將兩面蘸好蛋液的饅頭片放入油鍋中,中火炸成金黃色。這樣炸出的饅頭蛋白質(zhì)含量增加,油脂含量比常規(guī)炸制法有較大的減少,咸(甜)香適口。

也可在于炸饅頭片前,先準(zhǔn)備一碗熱水,待油燒熱后,將饅頭片在熱水中浸一下,立即放入油中炸至金黃色撈出,這樣炸制的饅頭外焦里嫩而且省油。若喜食甜食,可在熱水中加少量白糖,再浸炸。

做法二:

材料:饅頭2個(gè),黃瓜2根,雞蛋3枚,鹽2茶匙(10g),白砂糖(或冰糖)30g,醋1湯匙(15ml),油4湯匙(60ml)

做法:

1、饅頭切片,將雞蛋打散,放一點(diǎn)鹽。

2、在燒熱的平底鍋中放入油,然后將切好的饅頭片裹上蛋液,平放入鍋中炸至兩面金黃,盛到盤里。

3、黃瓜去皮切成塊、放在盤里,然后加入醋,也可以按照自己的口味加入少量鹽或者其他的作料,拌勻以后就行了。

做法三:

1、盛半碗涼白開(kāi)水,放上適量的鹽和雞精,攪動(dòng)使它們?nèi)苋胨小?/p>

2、把饅頭切成3到4mm左右的片(不宜太薄,以防浸入水中時(shí)粉爛;也不宜太厚,炸出來(lái)不夠酥脆)。

3、把適量豆油倒入平底鍋中,不需太多,以沒(méi)饅頭片為宜,也可以更少一些,不過(guò)就要翻動(dòng)得勤了,把油燒熱。

4、把饅頭片在制好的水中稍微浸一下(別太久,這樣既省油而且炸出來(lái)的饅頭片也不膩),放入已燒熱的油里,這時(shí)可以把火關(guān)小一點(diǎn),以防炸糊了,適時(shí)地翻動(dòng)一下饅頭片。

5、看到饅頭片變黃,立即夾出。

稍涼一會(huì),即可食用。

油炸饅頭片的做法有哪些?一般來(lái)講,在對(duì)饅頭片進(jìn)行油炸的過(guò)程中,上述三種方法便是大家可以選擇的方式,通常情況下,油炸的饅頭片的口感要以酥脆不油膩為最佳,而火候如果掌握的不當(dāng)或者油放入的較少,都會(huì)影響油炸饅頭片的口感。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃