酸辣藕丁的做法大全有哪些

作者:zllwin  時間:2015-06-21 23:48:17  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

酸辣藕丁是很多人喜愛吃的,對這類食物吃的時候,完全可以放心選擇,酸辣藕丁對身體沒有任何影響,吃的時候,對身體營養(yǎng)補充效果非常不錯,而且這樣食物適合各類人選擇,那酸辣藕丁的做法大全中,對酸辣藕丁的做法也是有一些介紹,使得知道如何制作它最佳。

酸辣藕丁的做法大全:

做法一:

材料:嫩藕,花椒,干紅辣椒,白醋,鹽,雞精,白糖,食用油

做法

1.取一大碗,放半碗清水,滴入少許白醋

2.藕洗凈去皮,切成1cm大小小丁,馬上放入步驟1的白醋水中浸泡幾分鐘后撈出瀝干。把干紅辣椒剪成小段備用

3.燒熱油鍋,放花椒轉(zhuǎn)小火炒出香味兒后,撈出花椒棄之

4.再放干辣椒稍稍煸一會兒

5.放入藕丁轉(zhuǎn)大火快速煸炒

6.邊炒藕丁邊加入少許清水一起炒,炒至藕丁變的有些透明,放點白醋、少量鹽和白糖、再加點雞精出鍋,裝盤撒些蔥花即可

做法二:

材料:蓮藕1節(jié),尖椒2根,胡蘿卜1/2根,小紅辣椒2個,醋1大勺,鹽少許

做法

1.蓮藕去皮,切丁,放入加少許白醋的清水中浸泡5分鐘,撈出瀝干待用

2.尖椒洗凈、切絲,胡蘿卜洗凈、去皮、切丁,小紅辣椒切小段

3.鍋燒熱,放少許油

4.油燒熱,放入藕丁

5.翻炒幾下后,放入胡蘿卜丁

6.翻炒2分鐘后,放入尖椒和小紅辣椒,繼續(xù)翻炒1分鐘

7.倒入少許醋,迅速翻炒均勻

8.關(guān)火起鍋,撒少許鹽調(diào)味

在對酸辣藕丁的做法大全中,對酸辣藕丁的做法認識后,制作酸辣藕丁的時候,可以選擇以上制作方式,這些不同制作方法,使得酸辣藕丁在口感和味道上不一樣,不過要注意對酸辣藕丁吃的時候,每次都是不能吃的太多,避免對身體消化造成負擔(dān)。

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